Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 28-01-2013, alinama

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:00
Salam (vita si porc) 50g 7 10.1 32.5 1.2 0 532.5 0 125
Cafea preparata, Jacobs Kronung 200ml 0.4 2 0 0.6 0 0 0.6 4
Corn 70g 7 0.6 0 35.6 1.8 0 0 170
Zahar tos 5g 0 0 0 5 0 0.1 5 20
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
14.412.732.542.41.8532.65.6319
Gustare 1, ora 10:09
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 15:40
Supa cu galuste 250g 5.5 2 - 25.8 - 21.8 - 146
Paine de grau, alba 100g 7.6 3.3 0 50.6 2.4 681 4.3 266
Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea 250g 19.3 22.3 - 10 - - - 320
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
32.427.6086.42.4702.84.3732
Gustare 2, ora 16:57
Slanina 20g 1.3 13.5 18.6 0 0 3.6 0 128
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine de grau, alba 30g 2.3 1 0 15.2 0.7 204.3 1.3 80
Salata de vinete cu maioneza, 365 70g 4.6 13.4 - 3.2 1.8 - - 135
Zahar tos 5g 0 0 0 5 0 0.1 5 20
Cafea preparata, Jacobs Kronung 200ml 0.4 2 0 0.6 0 0 0.6 4
8.629.918.6242.52086.9367
Cina, ora 18:09
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Gustare 3, ora 21:09
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 55.4
(mic)
70.2
(mult)
51.1 152.8
(mic)
6.7 1443.4
16.8
1418
Norma zilnică min:88
max:132
min:39.4
max:47.3
min:159.5
max:177.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1571
Total consumat -1571

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: