Meniu pentru 28-02-2011, laur

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/02/2011, laur - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:26
Miere	25g	0.1	0	0	20.6	0.1	1	20.5	76
Grepfruit (roz sau rosu)	50g	0.4	0	0	5.4	0.8	0	3.5	21
		0.5	0	0	26	0.9	1	24	97
Prânz, ora 20:27
Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz	100g	14.4	5.7	-	2.4	-	-	-	122
Snitel de pui, Agricola Bacau	100g	15	6	0	13	0	0	0	171
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
		30.3	11.9	0	19.3	1.2	5	2.6	311
Cina, ora 20:29
Branza Fagaras	200g	20	7	-	12	-	-	-	196
Snitel de pui, Agricola Bacau	150g	22.5	9	0	19.5	0	0	0	257
Smantana 12% grasime, Boni	50g	0.8	6	-	1.9	-	-	-	64
Mar Ionatan	150g	0.6	0.3	0	20.7	3.6	-	-	78
Grisine, GrissItalia	100g	9	6.2	-	80.6	-	-	-	414
		52.9	28.5	0	134.7	3.6	0	0	1009
Total ingerat		83.7 (mic)	40.4	0	180 (mult)	5.7	6	26.6	1417
Norma zilnică		min:132 max:198	min:39.4 max:47.2		min:159.4 max:177.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2348
Total consumat		-2348


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 25g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 0.1 fibre, 1 sodiu, 20.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-roz-rosu.html]Grepfruit (roz sau rosu)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 3.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html]Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz[/url], 100g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 14.4 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-agricola-bacau.html]Snitel de pui, Agricola Bacau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b], 15 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 13 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri

[i]Cina, ora 20:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html]Branza Fagaras[/url], 200g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b], 20 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-agricola-bacau.html]Snitel de pui, Agricola Bacau[/url], 150g - [b][color=#FF0000]257[/color] calorii[/b], 22.5 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 19.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-boni.html]Smantana 12% grasime, Boni[/url], 50g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grisine-grissitalia.html]Grisine, GrissItalia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b], 9 proteine, 6.2 grasimi, - colesterol, 80.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii, (mic)83.7 proteine, 40.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)180 carbohidrati, 5.7 fibre, 6 sodiu, 26.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2348[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2348[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 25g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-roz-rosu.html]Grepfruit (roz sau rosu)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html]Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz[/url], 100g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-agricola-bacau.html]Snitel de pui, Agricola Bacau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html]Branza Fagaras[/url], 200g - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-agricola-bacau.html]Snitel de pui, Agricola Bacau[/url], 150g - [b][color=#FF0000]257[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-boni.html]Smantana 12% grasime, Boni[/url], 50g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grisine-grissitalia.html]Grisine, GrissItalia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2348[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2348[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:26</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 0.1 fibre, 1 sodiu, 20.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Grepfruit (roz sau rosu)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-roz-rosu.html">Grepfruit (roz sau rosu)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 3.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:27</em><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html">Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 14.4 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de pui, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-agricola-bacau.html">Snitel de pui, Agricola Bacau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong>, 15 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 13 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:29</em><br/><a title="Calorii Branza Fagaras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html">Branza Fagaras</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong>, 20 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de pui, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-agricola-bacau.html">Snitel de pui, Agricola Bacau</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">257</span> calorii</strong>, 22.5 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 19.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 12% grasime, Boni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-boni.html">Smantana 12% grasime, Boni</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Grisine, GrissItalia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grisine-grissitalia.html">Grisine, GrissItalia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong>, 9 proteine, 6.2 grasimi, - colesterol, 80.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii, (mic)83.7 proteine, 40.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)180 carbohidrati, 5.7 fibre, 6 sodiu, 26.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2348</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2348</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:26</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Grepfruit (roz sau rosu)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-roz-rosu.html">Grepfruit (roz sau rosu)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:27</em><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-cuptor-anqutz.html">Ficatei de pui la cuptor a la Anqutz</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de pui, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-agricola-bacau.html">Snitel de pui, Agricola Bacau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:29</em><br/><a title="Calorii Branza Fagaras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html">Branza Fagaras</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de pui, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-agricola-bacau.html">Snitel de pui, Agricola Bacau</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">257</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 12% grasime, Boni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-boni.html">Smantana 12% grasime, Boni</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Grisine, GrissItalia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grisine-grissitalia.html">Grisine, GrissItalia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2348</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2348</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-02-2011, laur

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-02-2011, laur

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!