Meniu pentru 28-05-2012, AlexMG

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/05/2012, AlexMG - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 12:53
Legume la cuptor	150g	3.5	2.1	0	15.6	6.8	1500	5.1	95
Paine neagra cu masline si ceapa	80g	4.9	5.8	-	35	-	-	-	182
Mere	650g	0	0	0	91	13	-	65	338
Ecler cu ciocolata	100g	6	9	-	50	-	-	-	300
		14.4	16.9	0	191.6	19.8	1500	70.1	915
Total ingerat		14.4 (mic)	16.9 (mic)	0	191.6 (mult)	19.8	1500	70.1 (mult)	915
Norma zilnică		min:50 max:75	min:25.4 max:30.5		min:102.9 max:114.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1145
Total consumat		-1145


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 12:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cuptor.html]Legume la cuptor[/url], 150g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 15.6 carbohidrati, 6.8 fibre, 1500 sodiu, 5.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-masline-ceapa.html]Paine neagra cu masline si ceapa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 650g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 91 carbohidrati, 13 fibre, - sodiu, 65 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata.html]Ecler cu ciocolata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 50 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]915[/color] calorii, (mic)14.4 proteine, (mic)16.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)191.6 carbohidrati, 19.8 fibre, 1500 sodiu, (mult)70.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 12:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cuptor.html]Legume la cuptor[/url], 150g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-masline-ceapa.html]Paine neagra cu masline si ceapa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 650g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata.html]Ecler cu ciocolata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]915[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1145[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:53</em><br/><a title="Calorii Legume la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cuptor.html">Legume la cuptor</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 15.6 carbohidrati, 6.8 fibre, 1500 sodiu, 5.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra cu masline si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-masline-ceapa.html">Paine neagra cu masline si ceapa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 650g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 91 carbohidrati, 13 fibre, - sodiu, 65 zaharuri<br/><a title="Calorii Ecler cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata.html">Ecler cu ciocolata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 6 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 50 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">915</span> calorii, (mic)14.4 proteine, (mic)16.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)191.6 carbohidrati, 19.8 fibre, 1500 sodiu, (mult)70.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:53</em><br/><a title="Calorii Legume la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cuptor.html">Legume la cuptor</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra cu masline si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-masline-ceapa.html">Paine neagra cu masline si ceapa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 650g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ecler cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata.html">Ecler cu ciocolata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">915</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1145</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-05-2012, AlexMG

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-05-2012, AlexMG

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!