Meniu pentru 28-06-2013, Allexx11

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/06/2013, Allexx11 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 13:31
Omleta cu telemea si ceapa verde	133g	13.8	14.8	-	2.5	-	-	-	204
Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta	24g	1.9	0.2	-	12.5	-	-	-	61
Ketchup dulce, Olympia	50g	2.5	0	-	2.8	-	-	-	25
Telemea de vaca	22g	4.3	4.5	-	0	0	-	0	61
		22.5	19.5	-	17.8	0	-	0	351
Gustare 2, ora 17:12
Omleta cu telemea si ceapa verde	96g	10	10.7	-	1.8	-	-	-	147
Ketchup dulce, Olympia	31g	1.6	0	-	1.7	-	-	-	16
Telemea de vaca	20g	3.9	4.1	-	0	0	-	0	55
Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta	16g	1.3	0.1	-	8.3	-	-	-	41
Corn Flakes (fulgi de porumb), Nestle	42g	3.1	0.6	-	35	1.3	336	3.7	158
Iaurt natural, Campina	400ml	14.8	11.2	0	21.6	0	0	0	240
		34.7	26.7	0	68.4	1.3	336	3.7	657
Cina, ora 19:30
Mancare de fasole galbena, pastai	490g	6.9	8.3	-	40.7	-	-	-	252
Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta	44g	3.5	0.4	-	22.9	-	-	-	112
		10.4	8.7	-	63.6	-	-	-	364
Total ingerat		67.6 (mic)	54.9 (mult)	0	149.8 (mic)	1.3	336	3.7	1372
Norma zilnică		min:88 max:132	min:38.1 max:45.7		min:154.4 max:171.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	45min	-132
Ridicare greutati, intens	30min	-265
Metabolism bazal		-1916
Total consumat		-2313


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-telemea-ceapa-verde.html]Omleta cu telemea si ceapa verde[/url], 133g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html]Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta[/url], 24g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-olympia.html]Ketchup dulce, Olympia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 22g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-telemea-ceapa-verde.html]Omleta cu telemea si ceapa verde[/url], 96g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 10 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-olympia.html]Ketchup dulce, Olympia[/url], 31g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 20g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html]Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta[/url], 16g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb-nestle.html]Corn Flakes (fulgi de porumb), Nestle[/url], 42g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, 1.3 fibre, 336 sodiu, 3.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-campina.html]Iaurt natural, Campina[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 14.8 proteine, 11.2 grasimi, 0 colesterol, 21.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-galbena-pastai.html]Mancare de fasole galbena, pastai[/url], 490g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 40.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html]Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta[/url], 44g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 22.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1372[/color] calorii, (mic)67.6 proteine, (mult)54.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)149.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 336 sodiu, 3.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 45min - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1916[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2313[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-telemea-ceapa-verde.html]Omleta cu telemea si ceapa verde[/url], 133g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html]Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta[/url], 24g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-olympia.html]Ketchup dulce, Olympia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 22g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-telemea-ceapa-verde.html]Omleta cu telemea si ceapa verde[/url], 96g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-olympia.html]Ketchup dulce, Olympia[/url], 31g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 20g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html]Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta[/url], 16g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb-nestle.html]Corn Flakes (fulgi de porumb), Nestle[/url], 42g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-campina.html]Iaurt natural, Campina[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-galbena-pastai.html]Mancare de fasole galbena, pastai[/url], 490g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html]Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta[/url], 44g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1372[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 45min - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1916[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2313[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:31</em><br/><a title="Calorii Omleta cu telemea si ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-telemea-ceapa-verde.html">Omleta cu telemea si ceapa verde</a>, 133g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html">Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-olympia.html">Ketchup dulce, Olympia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:12</em><br/><a title="Calorii Omleta cu telemea si ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-telemea-ceapa-verde.html">Omleta cu telemea si ceapa verde</a>, 96g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 10 proteine, 10.7 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-olympia.html">Ketchup dulce, Olympia</a>, 31g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html">Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta</a>, 16g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Corn Flakes (fulgi de porumb), Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb-nestle.html">Corn Flakes (fulgi de porumb), Nestle</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, 1.3 fibre, 336 sodiu, 3.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt natural, Campina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-campina.html">Iaurt natural, Campina</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 14.8 proteine, 11.2 grasimi, 0 colesterol, 21.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:30</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole galbena, pastai" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-galbena-pastai.html">Mancare de fasole galbena, pastai</a>, 490g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 40.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html">Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 22.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1372</span> calorii, (mic)67.6 proteine, (mult)54.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)149.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 336 sodiu, 3.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">265</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1916</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2313</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:31</em><br/><a title="Calorii Omleta cu telemea si ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-telemea-ceapa-verde.html">Omleta cu telemea si ceapa verde</a>, 133g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html">Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-olympia.html">Ketchup dulce, Olympia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:12</em><br/><a title="Calorii Omleta cu telemea si ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-telemea-ceapa-verde.html">Omleta cu telemea si ceapa verde</a>, 96g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-olympia.html">Ketchup dulce, Olympia</a>, 31g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html">Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta</a>, 16g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Corn Flakes (fulgi de porumb), Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb-nestle.html">Corn Flakes (fulgi de porumb), Nestle</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt natural, Campina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-campina.html">Iaurt natural, Campina</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:30</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole galbena, pastai" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-galbena-pastai.html">Mancare de fasole galbena, pastai</a>, 490g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-oraseneasca-franzela-franzeluta.html">Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1372</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">265</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1916</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2313</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-06-2013, Allexx11

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-06-2013, Allexx11

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!