Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 28-07-2011, blacktulip

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:44
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Muschi file, Aldis 40g 6.4 8.4 0 0.2 0 0 0 106
Paine libaneza 30g 2.4 0.8 0 15.4 1.2 0 0 81
8.89.2015.61.200187
Gustare 1, ora 12:15
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start 45g 3.9 6.8 - 31.1 1.6 180 8.6 201
3.96.8031.11.61808.6201
Prânz, ora 14:20
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval 200g 28.3 21.2 80 45.7 0 1056 - 482
28.321.28045.7010560482
Gustare 2, ora 17:15
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Nectarine 100g 1.1 0.3 0 10.6 1.7 0 7.9 44
Orez cu lapte 150g 5.7 2 - 34.4 - - 8.4 178
6.82.30451.7016.3222
Cina, ora 20:12
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
File pangasius la teflon 100g 15.2 4.7 53 0 - 58 - 105
Legume la Wok 150g 2.1 2.4 0 9.3 2.4 - 1.5 67
17.37.1539.32.4581.5172
Gustare 3, ora 13:07
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Nuci de fistic, prajite fara ulei, cu sare 50g 10.7 23 0 13.4 5.2 202.5 3.9 284
Inghetata Carte d'Or Crema di Mascarpone, Algida 40g 1.2 3.6 0 11.6 0.2 28 10.4 84
Inghetata Carte d'Or Triple Chocolate, Algida 50g 2 5 0 13.5 0.8 30 12.5 105
13.931.6038.56.2260.526.8473
Total ingerat 79
78.2
(mult)
133 185.2
(mic)
13.1 1554.5
53.2
(mult)
1737
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:48.3
max:57.9
min:195.4
max:217.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1376
Total consumat -1376

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: