Meniu pentru 28-07-2015, evelynbrooks

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/07/2015, evelynbrooks - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:30
Paine prajita	48g	1.9	2.4	0	28.7	0	0	0	144
Cascaval	38g	9.1	9.5	-	0.4	-	-	-	127
Salam Victoria Plus, Lindenhof	16g	2.4	1.9	-	0.1	-	-	-	27
		13.4	13.8	0	29.2	0	0	0	298
Gustare 1, ora 12:42
Banane/Banana	275g	3	0.8	0	62.7	7.2	2.8	33.6	245
		3	0.8	0	62.7	7.2	2.8	33.6	245
Prânz, ora 12:15
Piept de pui la gratar	70g	15.8	2.5	41.7	1.7	0	400	0	92
Legume la gratar	170g	8.2	0.3	-	2.7	-	-	-	47
		24	2.8	41.7	4.4	0	400	0	139
Cina, ora 14:49
Iaurt de baut Activia Natur, Danone	320g	9.9	2.9	0	11.5	0	0	11.5	112
		9.9	2.9	0	11.5	0	0	11.5	112
Total ingerat		50.3 (mic)	20.3 (mic)	41.7	107.8 (mult)	7.2	402.8	45.1	794
Norma zilnică		min:59.3 max:89	min:22.1 max:26.5		min:89.3 max:99.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1363


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 48g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 28.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 38g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-plus-lindenhof.html]Salam Victoria Plus, Lindenhof[/url], 16g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 275g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 62.7 carbohidrati, 7.2 fibre, 2.8 sodiu, 33.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 70g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 2.5 grasimi, 41.7 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-gratar.html]Legume la gratar[/url], 170g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 14:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html]Iaurt de baut Activia Natur, Danone[/url], 320g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]794[/color] calorii, (mic)50.3 proteine, (mic)20.3 grasimi, 41.7 colesterol, (mult)107.8 carbohidrati, 7.2 fibre, 402.8 sodiu, 45.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 48g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 38g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-plus-lindenhof.html]Salam Victoria Plus, Lindenhof[/url], 16g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 275g - [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 70g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-gratar.html]Legume la gratar[/url], 170g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html]Iaurt de baut Activia Natur, Danone[/url], 320g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]794[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 28.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam Victoria Plus, Lindenhof" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-plus-lindenhof.html">Salam Victoria Plus, Lindenhof</a>, 16g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 275g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 62.7 carbohidrati, 7.2 fibre, 2.8 sodiu, 33.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:15</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 2.5 grasimi, 41.7 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Legume la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-gratar.html">Legume la gratar</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:49</em><br/><a title="Calorii Iaurt de baut Activia Natur, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html">Iaurt de baut Activia Natur, Danone</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">794</span> calorii, (mic)50.3 proteine, (mic)20.3 grasimi, 41.7 colesterol, (mult)107.8 carbohidrati, 7.2 fibre, 402.8 sodiu, 45.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:30</em><br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 48g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam Victoria Plus, Lindenhof" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-plus-lindenhof.html">Salam Victoria Plus, Lindenhof</a>, 16g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:42</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 275g - <strong><span style="color:#FF0000">245</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:15</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-gratar.html">Legume la gratar</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:49</em><br/><a title="Calorii Iaurt de baut Activia Natur, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html">Iaurt de baut Activia Natur, Danone</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">794</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-07-2015, evelynbrooks

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-07-2015, evelynbrooks

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!