Meniu pentru 28-09-2011, portocal

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/09/2011, portocal - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 14:00
Ciocolata umpluta cu crema de ciocolata si lapte, Alpia	30g	1.5	12.1	-	14.7	0.8	-	14.3	173
		1.5	12.1	-	14.7	0.8	-	14.3	173
Gustare 2, ora 15:00
Placinta cu branza	50g	5.8	4	-	10.2	-	-	-	104
		5.8	4	-	10.2	-	-	-	104
Cina, ora 19:10
Sarmale	100g	11.5	20.6	-	14.3	1.9	-	-	287
Varza calita	100g	3.2	12.6	0	15.8	5.8	1744.6	0	180
		14.7	33.2	0	30.1	7.7	1744.6	0	467
Total ingerat		22 (mic)	49.3 (mult)	0	55 (mic)	8.5	1744.6	14.3	744
Norma zilnică		min:70 max:105	min:20.7 max:24.8		min:83.7 max:93		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1481
Total consumat		-1481


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-umpluta-crema-ciocolata-lapte-alpia.html]Ciocolata umpluta cu crema de ciocolata si lapte, Alpia[/url], 30g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 12.1 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 14.3 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza.html]Placinta cu branza[/url], 50g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]287[/color] calorii[/b], 11.5 proteine, 20.6 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 12.6 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 5.8 fibre, 1744.6 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]744[/color] calorii, (mic)22 proteine, (mult)49.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)55 carbohidrati, 8.5 fibre, 1744.6 sodiu, 14.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-umpluta-crema-ciocolata-lapte-alpia.html]Ciocolata umpluta cu crema de ciocolata si lapte, Alpia[/url], 30g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza.html]Placinta cu branza[/url], 50g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]287[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]744[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1481[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Ciocolata umpluta cu crema de ciocolata si lapte, Alpia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-umpluta-crema-ciocolata-lapte-alpia.html">Ciocolata umpluta cu crema de ciocolata si lapte, Alpia</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 12.1 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 14.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Placinta cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza.html">Placinta cu branza</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">287</span> calorii</strong>, 11.5 proteine, 20.6 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 12.6 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 5.8 fibre, 1744.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">744</span> calorii, (mic)22 proteine, (mult)49.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)55 carbohidrati, 8.5 fibre, 1744.6 sodiu, 14.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Ciocolata umpluta cu crema de ciocolata si lapte, Alpia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-umpluta-crema-ciocolata-lapte-alpia.html">Ciocolata umpluta cu crema de ciocolata si lapte, Alpia</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Placinta cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-branza.html">Placinta cu branza</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:10</em><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">287</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">744</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1481</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-09-2011, portocal

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-09-2011, portocal

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!