Meniu pentru 28-10-2010, adelyna

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/10/2010, adelyna - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:38
Paste carbonara	300g	22.8	16.2	-	59.4	3.9	2700	0.9	469
Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc natural de lamaie Bitter, Giusto	200ml	0.2	0.2	-	21.8	0.2	-	-	90
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta	100g	6.4	15.7	127	24.2	0.6	337	6.6	262
Calciu& Magneziu & Vitamina D3 Efervescent cu aroma de cirese, Action Fit	4g	0	0	-	0.2	-	-	-	7
		29.4	32.1	127	105.6	4.7	3037	7.5	828
Total ingerat		29.4 (mic)	32.1 (mult)	127	105.6 (mult)	4.7	3037 (mult)	7.5	828
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:23 max:27.6		min:93.2 max:103.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-122
Dus	15min	-80
Facut patul	5min	-14
Impaturit haine	5min	-14
Spalat, pe dinti	5min	-16
Spalat, vase	15min	-44
Stat in picioare	240min	-524
Uitat la TV	60min	-78
Urcat pe scari	5min	-54
Metabolism bazal		-1467
Total consumat		-2413


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html]Paste carbonara[/url], 300g - [b][color=#FF0000]469[/color] calorii[/b], 22.8 proteine, 16.2 grasimi, - colesterol, 59.4 carbohidrati, 3.9 fibre, 2700 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-carbogazoasa-suc-natural-lamaie-bitter-giusto.html]Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc natural de lamaie Bitter, Giusto[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 21.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-eclere-umplut-cu-crema-oua-lapte-cu-glazura-ciocolata-preparat-reteta.html]Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 15.7 grasimi, 127 colesterol, 24.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 337 sodiu, 6.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-calciu-magneziu-vitamina-d3-efervescent-aroma-cirese-action-fit.html]Calciu& Magneziu & Vitamina D3 Efervescent cu aroma de cirese, Action Fit[/url], 4g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]828[/color] calorii, (mic)29.4 proteine, (mult)32.1 grasimi, 127 colesterol, (mult)105.6 carbohidrati, 4.7 fibre, (mult)3037 sodiu, 7.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dus.html]Dus[/url], 15min - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 5min - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 5min - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 5min - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 15min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html]Stat in picioare[/url], 240min - [b][color=#FF0000]524[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 60min - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 5min - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2413[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html]Paste carbonara[/url], 300g - [b][color=#FF0000]469[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-carbogazoasa-suc-natural-lamaie-bitter-giusto.html]Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc natural de lamaie Bitter, Giusto[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-eclere-umplut-cu-crema-oua-lapte-cu-glazura-ciocolata-preparat-reteta.html]Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-calciu-magneziu-vitamina-d3-efervescent-aroma-cirese-action-fit.html]Calciu& Magneziu & Vitamina D3 Efervescent cu aroma de cirese, Action Fit[/url], 4g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]828[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dus.html]Dus[/url], 15min - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 5min - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html]Impaturit haine[/url], 5min - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html]Spalat, pe dinti[/url], 5min - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 15min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html]Stat in picioare[/url], 240min - [b][color=#FF0000]524[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 60min - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 5min - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2413[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:38</em><br/><a title="Calorii Paste carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html">Paste carbonara</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">469</span> calorii</strong>, 22.8 proteine, 16.2 grasimi, - colesterol, 59.4 carbohidrati, 3.9 fibre, 2700 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc natural de lamaie Bitter, Giusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-carbogazoasa-suc-natural-lamaie-bitter-giusto.html">Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc natural de lamaie Bitter, Giusto</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 21.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-eclere-umplut-cu-crema-oua-lapte-cu-glazura-ciocolata-preparat-reteta.html">Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 15.7 grasimi, 127 colesterol, 24.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 337 sodiu, 6.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Calciu&amp; Magneziu &amp; Vitamina D3 Efervescent cu aroma de cirese, Action Fit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-calciu-magneziu-vitamina-d3-efervescent-aroma-cirese-action-fit.html">Calciu&amp; Magneziu &amp; Vitamina D3 Efervescent cu aroma de cirese, Action Fit</a>, 4g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">828</span> calorii, (mic)29.4 proteine, (mult)32.1 grasimi, 127 colesterol, (mult)105.6 carbohidrati, 4.7 fibre, (mult)3037 sodiu, 7.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Dus" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dus.html">Dus</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html">Stat in picioare</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">524</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2413</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:38</em><br/><a title="Calorii Paste carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html">Paste carbonara</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">469</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc natural de lamaie Bitter, Giusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-carbogazoasa-suc-natural-lamaie-bitter-giusto.html">Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc natural de lamaie Bitter, Giusto</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-eclere-umplut-cu-crema-oua-lapte-cu-glazura-ciocolata-preparat-reteta.html">Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Calciu&amp; Magneziu &amp; Vitamina D3 Efervescent cu aroma de cirese, Action Fit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-calciu-magneziu-vitamina-d3-efervescent-aroma-cirese-action-fit.html">Calciu&amp; Magneziu &amp; Vitamina D3 Efervescent cu aroma de cirese, Action Fit</a>, 4g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">828</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Dus" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dus.html">Dus</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Impaturit haine" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-impaturit-haine.html">Impaturit haine</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, pe dinti" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-pe-dinti.html">Spalat, pe dinti</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-in-picioare.html">Stat in picioare</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">524</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2413</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-10-2010, adelyna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-10-2010, adelyna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!