Meniu pentru 29-03-2011, mamicutza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/03/2011, mamicutza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:22
Paine cu secara, Rotunda Romaneasca	160g	12.8	1.8	-	77	5.1	597.9	2.2	376
Branza oi	50g	8	11.5	27	0.6	0	995	0	138
Lapte de vaca integral	400ml	14	14	0	18	0	0	0	260
Sunca Praga, Real Quality	100g	16	2.5	-	1	0	800	1	87
Ciorba radauteana a la Mika	400g	54.8	22.8	0	15.2	0	0	0	491
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
		106.7	52.9	27	134.6	7.7	2393.9	15.4	1441
Total ingerat		106.7	52.9 (mult)	27	134.6 (mic)	7.7	2393.9	15.4	1441
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:40 max:48		min:162.1 max:180.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1954
Total consumat		-1954


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-rotunda-romaneasca.html]Paine cu secara, Rotunda Romaneasca[/url], 160g - [b][color=#FF0000]376[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 77 carbohidrati, 5.1 fibre, 597.9 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 8 proteine, 11.5 grasimi, 27 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 995 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 14 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-real.html]Sunca Praga, Real Quality[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 16 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 800 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-radauteana-mika.html]Ciorba radauteana a la Mika[/url], 400g - [b][color=#FF0000]491[/color] calorii[/b], 54.8 proteine, 22.8 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1441[/color] calorii, 106.7 proteine, (mult)52.9 grasimi, 27 colesterol, (mic)134.6 carbohidrati, 7.7 fibre, 2393.9 sodiu, 15.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1954[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1954[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-rotunda-romaneasca.html]Paine cu secara, Rotunda Romaneasca[/url], 160g - [b][color=#FF0000]376[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-real.html]Sunca Praga, Real Quality[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-radauteana-mika.html]Ciorba radauteana a la Mika[/url], 400g - [b][color=#FF0000]491[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1441[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1954[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1954[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:22</em><br/><a title="Calorii Paine cu secara, Rotunda Romaneasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-rotunda-romaneasca.html">Paine cu secara, Rotunda Romaneasca</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">376</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 77 carbohidrati, 5.1 fibre, 597.9 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 8 proteine, 11.5 grasimi, 27 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 995 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 14 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Praga, Real Quality" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-real.html">Sunca Praga, Real Quality</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 16 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 800 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba radauteana a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-radauteana-mika.html">Ciorba radauteana a la Mika</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">491</span> calorii</strong>, 54.8 proteine, 22.8 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1441</span> calorii, 106.7 proteine, (mult)52.9 grasimi, 27 colesterol, (mic)134.6 carbohidrati, 7.7 fibre, 2393.9 sodiu, 15.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1954</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1954</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:22</em><br/><a title="Calorii Paine cu secara, Rotunda Romaneasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-rotunda-romaneasca.html">Paine cu secara, Rotunda Romaneasca</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">376</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Praga, Real Quality" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-real.html">Sunca Praga, Real Quality</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba radauteana a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-radauteana-mika.html">Ciorba radauteana a la Mika</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">491</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1441</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1954</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1954</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-03-2011, mamicutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-03-2011, mamicutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!