Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 29-04-2013, eusicaloriile

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:28
Ananas 150g 0.6 0 - 22.5 - 15 - 90
Capsuni 150g 1.1 0 0 11.6 3 - 7.4 48
Mere Idared 150g 0.6 0.2 - 17.7 2.7 - - 71
Cafea cu lapte, Anorien 250ml 1.3 0 - 1.5 - - - 13
3.60.2053.35.7157.4222
Gustare 1, ora 12:09
Mere Idared 200g 0.8 0.2 - 23.6 3.6 - - 94
Inghetata Tiramisu, Amicii 50g 1.1 4.3 0 14.3 0 0 0 100
Prajitura cu cocos 40g 1.8 11.2 - 24.8 - - - 208
3.715.7062.73.600402
Prânz, ora 11:56
Supa Crema Ciuperci a la Meri 300ml 7.2 4.8 0 5.7 0 678 4.2 93
Turtite din tarate de ovaz a la Dukan 50g 7.5 4.5 217.5 15.4 8 - 0 115
Pizza 206g 24.5 19.6 43.3 67.2 3.5 1102.1 8.2 544
39.228.9260.888.311.51780.112.4752
Gustare 2, ora 14:08
Cafea cu lapte, Anorien 250ml 1.3 0 - 1.5 - - - 13
1.30-1.5---13
Cina, ora 17:31
Kefir 3.5% grasime, Unicarm 300g 9.3 10.5 - 10.8 - - - 174
9.310.5-10.8---174
Gustare 3, ora 20:45
Capsuni 200g 1.4 0 0 15.4 4 - 9.8 64
Mar idared 150g 0.6 0.2 - 17.7 2.7 - - 71
20.2033.16.7-9.8135
Total ingerat 59.1
(mic)
55.5
260.8 249.7
(mult)
27.5 1795.1
29.6
1698
Norma zilnică min:59.5
max:89.3
min:47.2
max:56.6
min:191
max:212.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Pilates, incepator 25min -90
Metabolism bazal -1341
Total consumat -1431

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: