Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 29-04-2017, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 15:27
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zahar 20g 0 0 0 20 0 0 20 78
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 10g 7.1 0.2 - 2.4 - - - 51
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta 400g 25.6 62.8 508 96.8 2.4 1348 26.4 1048
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Cartofi, prajiti, facuti in casa 270g 8.1 33.8 0 94.8 8.6 923.4 4 716
Oua ochiuri 120g 12 15.5 - 0.5 - - - 190
Telemea de Vaca 47% Grasime, Gusturi Romanesti, Mega Image 110g 16.5 25.3 - 0.8 - 990 - 297
Paine de casa 100g 7.1 1 - 50.5 - - - 233
Rosie 250g 2.8 0.8 - 10.8 - - - 63
Castraveti 200g 1.4 0 0 7.2 1 0 3.4 30
Bomboane de ciocolata cu lapte invelite in glazura de zahar, Smarties 150g 5.9 26.9 - 108.2 - - - 698
103.4212.4508497.1123261.453.84308
Total ingerat 103.4
(mult)
212.4
(mult)
508 497.1
12 3261.4
(mult)
53.8
(mult)
4308
Norma zilnică min:64
max:96
min:119.7
max:143.6
min:484.7
max:538.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 130min -433
Facut patul 3min -7
Impaturit haine 10min -23
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 60min -147
Shopping 80min -304
Spalat, masina 20min -96
Spalat, vase 20min -48
Urcat pe scari 3min -27
Calcat rufe 40min -99
Metabolism bazal -1345
Total consumat -2529

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: