Meniu pentru 29-06-2010, Miruna24

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/06/2010, Miruna24 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:44
Paine integrala Ultrafibre cu seminte, la forma, Bongrana Sana	100g	15	4	-	35	7	400	1.4	243
Cascaval afumat	100g	22.3	27.3	0	1.9	0	0	0	353
Salata de ton	150g	24	14	19.5	14.1	0	603	0	281
		61.3	45.3	19.5	51	7	1003	1.4	877
Gustare 1, ora 15:46
Cioba de zarzavat - Incognito	40g	0.2	0.2	0	1	0.2	320	0.1	7
		0.2	0.2	0	1	0.2	320	0.1	7
Prânz, ora 15:45
Salata mixta	150g	1.4	2.7	-	5.7	1.8	-	3.2	48
		1.4	2.7	-	5.7	1.8	-	3.2	48
Gustare 2, ora 15:47
Baton Fibrobar-R, Redis	170g	28.4	38.8	-	81.1	17.3	-	-	482
		28.4	38.8	-	81.1	17.3	-	-	482
Total ingerat		91.3 (mult)	87 (mult)	19.5	138.8 (mic)	26.3	1323	4.7	1414
Norma zilnică		min:52 max:78	min:39.3 max:47.1		min:159.1 max:176.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1253
Total consumat		-1253


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-ultrafibre-seminte-forma-bongrana-sana.html]Paine integrala Ultrafibre cu seminte, la forma, Bongrana Sana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b], 15 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, 7 fibre, 400 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]353[/color] calorii[/b], 22.3 proteine, 27.3 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html]Salata de ton[/url], 150g - [b][color=#FF0000]281[/color] calorii[/b], 24 proteine, 14 grasimi, 19.5 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 603 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cioba-zarzavat-incognito.html]Cioba de zarzavat - Incognito[/url], 40g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0.2 fibre, 320 sodiu, 0.1 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 3.2 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html]Baton Fibrobar-R, Redis[/url], 170g - [b][color=#FF0000]482[/color] calorii[/b], 28.4 proteine, 38.8 grasimi, - colesterol, 81.1 carbohidrati, 17.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1414[/color] calorii, (mult)91.3 proteine, (mult)87 grasimi, 19.5 colesterol, (mic)138.8 carbohidrati, 26.3 fibre, 1323 sodiu, 4.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1253[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1253[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-ultrafibre-seminte-forma-bongrana-sana.html]Paine integrala Ultrafibre cu seminte, la forma, Bongrana Sana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html]Cascaval afumat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]353[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html]Salata de ton[/url], 150g - [b][color=#FF0000]281[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cioba-zarzavat-incognito.html]Cioba de zarzavat - Incognito[/url], 40g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html]Baton Fibrobar-R, Redis[/url], 170g - [b][color=#FF0000]482[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1414[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1253[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1253[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:44</em><br/><a title="Calorii Paine integrala Ultrafibre cu seminte, la forma, Bongrana Sana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-ultrafibre-seminte-forma-bongrana-sana.html">Paine integrala Ultrafibre cu seminte, la forma, Bongrana Sana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong>, 15 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, 7 fibre, 400 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">353</span> calorii</strong>, 22.3 proteine, 27.3 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html">Salata de ton</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">281</span> calorii</strong>, 24 proteine, 14 grasimi, 19.5 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 603 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:46</em><br/><a title="Calorii Cioba de zarzavat - Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cioba-zarzavat-incognito.html">Cioba de zarzavat - Incognito</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0.2 fibre, 320 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:45</em><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 3.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:47</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html">Baton Fibrobar-R, Redis</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">482</span> calorii</strong>, 28.4 proteine, 38.8 grasimi, - colesterol, 81.1 carbohidrati, 17.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1414</span> calorii, (mult)91.3 proteine, (mult)87 grasimi, 19.5 colesterol, (mic)138.8 carbohidrati, 26.3 fibre, 1323 sodiu, 4.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1253</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1253</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:44</em><br/><a title="Calorii Paine integrala Ultrafibre cu seminte, la forma, Bongrana Sana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-ultrafibre-seminte-forma-bongrana-sana.html">Paine integrala Ultrafibre cu seminte, la forma, Bongrana Sana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-afumat.html">Cascaval afumat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">353</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html">Salata de ton</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">281</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:46</em><br/><a title="Calorii Cioba de zarzavat - Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cioba-zarzavat-incognito.html">Cioba de zarzavat - Incognito</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:45</em><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:47</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-redis.html">Baton Fibrobar-R, Redis</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">482</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1414</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1253</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1253</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-06-2010, Miruna24

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-06-2010, Miruna24

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!