Meniu pentru 30-01-2011, inadorabila

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 30/01/2011, inadorabila - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 18:30
Cartofi natur	300g	3	6	0	60	0	0	0	306
Aripioare de pui prajite, reteta originala, doar carne, fara piele si fara pane, KFC	150g	41.8	15.9	201	4.1	0	1024.5	-	327
Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra	200g	3.8	0.8	-	5.8	-	-	-	47
		48.6	22.7	201	69.9	0	1024.5	0	680
Gustare 2, ora 12:17
Foret noire, prajitura	80g	3	5.4	-	32.8	-	-	-	192
		3	5.4	-	32.8	-	-	-	192
Cina, ora 12:13
Paine alba feliata, Tip	120g	8.9	1.7	-	56.4	-	480	1.2	276
Ou fiert	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	0	0.6	78
Castraveti in otet	20g	0.2	0	0	0.6	0.2	0	0	3
Unt cu iaurt, Meggle	10g	0.1	6.5	0	0.1	0	0	0	60
		15.5	13.5	212	57.7	0.2	480	1.8	417
Total ingerat		67.1 (mult)	41.6	413	160.4	0.2	1504.5	1.8	1289
Norma zilnică		min:42 max:63	min:35.8 max:43		min:145 max:161.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1120
Total consumat		-1120


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html]Cartofi natur[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b], 3 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 60 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-prajite-reteta-originala-doar-carne-fara-piele-fara-pane-kfc.html]Aripioare de pui prajite, reteta originala, doar carne, fara piele si fara pane, KFC[/url], 150g - [b][color=#FF0000]327[/color] calorii[/b], 41.8 proteine, 15.9 grasimi, 201 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 1024.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-piept-pui-paste-andra.html]Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra[/url], 200g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html]Foret noire, prajitura[/url], 80g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 3 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 32.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 12:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html]Paine alba feliata, Tip[/url], 120g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 56.4 carbohidrati, - fibre, 480 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 20g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-iaurt-meggle.html]Unt cu iaurt, Meggle[/url], 10g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1289[/color] calorii, (mult)67.1 proteine, 41.6 grasimi, 413 colesterol, 160.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 1504.5 sodiu, 1.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1120[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1120[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html]Cartofi natur[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-prajite-reteta-originala-doar-carne-fara-piele-fara-pane-kfc.html]Aripioare de pui prajite, reteta originala, doar carne, fara piele si fara pane, KFC[/url], 150g - [b][color=#FF0000]327[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-piept-pui-paste-andra.html]Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra[/url], 200g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html]Foret noire, prajitura[/url], 80g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html]Paine alba feliata, Tip[/url], 120g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 20g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-iaurt-meggle.html]Unt cu iaurt, Meggle[/url], 10g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1289[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1120[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1120[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Cartofi natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html">Cartofi natur</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong>, 3 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 60 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Aripioare de pui prajite, reteta originala, doar carne, fara piele si fara pane, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-prajite-reteta-originala-doar-carne-fara-piele-fara-pane-kfc.html">Aripioare de pui prajite, reteta originala, doar carne, fara piele si fara pane, KFC</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">327</span> calorii</strong>, 41.8 proteine, 15.9 grasimi, 201 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0 fibre, 1024.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-piept-pui-paste-andra.html">Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Foret noire, prajitura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html">Foret noire, prajitura</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 3 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 32.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:13</em><br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html">Paine alba feliata, Tip</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 56.4 carbohidrati, - fibre, 480 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt cu iaurt, Meggle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-iaurt-meggle.html">Unt cu iaurt, Meggle</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1289</span> calorii, (mult)67.1 proteine, 41.6 grasimi, 413 colesterol, 160.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 1504.5 sodiu, 1.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1120</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1120</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Cartofi natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-natur.html">Cartofi natur</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Aripioare de pui prajite, reteta originala, doar carne, fara piele si fara pane, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-pui-prajite-reteta-originala-doar-carne-fara-piele-fara-pane-kfc.html">Aripioare de pui prajite, reteta originala, doar carne, fara piele si fara pane, KFC</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">327</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-piept-pui-paste-andra.html">Supa de legume cu piept de pui si paste, by Andra</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:17</em><br/><a title="Calorii Foret noire, prajitura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foret-noire-prajitura.html">Foret noire, prajitura</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:13</em><br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html">Paine alba feliata, Tip</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt cu iaurt, Meggle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-iaurt-meggle.html">Unt cu iaurt, Meggle</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1289</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1120</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1120</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 30-01-2011, inadorabila

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 30-01-2011, inadorabila

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!