Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 30-03-2012, Emma21

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:46
Lapte semidegresat 1,5% grasime, Napolact 255ml 7.7 3.8 - 11.5 - - - 110
Cereale Cheerios, Nestlè 40g 3 1.7 - 31.4 1.8 240 14.4 153
Zahar brun 6.8g 0 0 0 6.7 0 0 6.6 26
Cafea preparata, Jacobs Kronung cu Alintaroma irezistibila, Jacobs 190ml 0.4 0 0 0.6 0 0 0.6 4
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
11.15.5050.21.824021.6293
Prânz, ora 15:29
Baton cereale cu ciocolata Fitness, Nestle 23.5g 1.3 1.7 - 15.7 0.8 70.5 7.1 92
Sunca Praga (vrac), Caroli 32.33g 5.2 1.3 - 1.1 - - - 37
Mazare verde, Olympia 410g 14.8 0.8 0 33.2 0 0 0 201
Morcovi, cruzi 85g 0.8 0.2 0 8.1 2.4 58.7 4 35
Ceapa 130g 1.2 0.1 0 13.1 1.8 0 0 55
Usturoi 6g 0.4 0 0 2 0.1 1 0.1 9
Ulei de floarea soarelui, Unisol 12g 0 12 0 0 - 0 - 108
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
23.716.1073.25.1130.211.2537
Cina, ora 18:42
Pasta de tomate obtinuta din concentrat de tomate, Olympia 65g 3.3 0 - 10.7 - - - 55
Paine alba feliata, Panifcom 41g 2.7 0.2 0 20.9 0 0 0 97
60.2031.6000152
Gustare 3, ora 20:57
Mere Golden 160g 0 0 - 17.9 0.2 - - 79
00-17.90.2--79
Total ingerat 40.8
(mic)
21.8
(mic)
0 172.9
(mult)
7.1 370.2
32.8
1061
Norma zilnică min:60
max:90
min:29.5
max:35.4
min:119.4
max:132.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1424
Total consumat -1424

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: