Meniu pentru 30-03-2013, cllaudia01

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 30/03/2013, cllaudia01 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:36
Pui la rotisor, Fileni	350g	86.5	32.6	-	0	-	-	-	641
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Indulcitor cu ciclamat de sodiu si zaharina sodica, K Classic	10g	0	0	-	0	-	-	-	2
		86.7	32.6	0	0	0	4	0	645
Cina, ora 20:46
Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac	150g	15.9	11	-	21.8	-	3600	-	230
Piept de pui	200g	41.6	18.4	128	0	0	126	0	344
Branza de vaci dietetica 0.2% grasime, Hochland	100g	12.7	0.2	-	3.7	-	-	-	67
		70.2	29.6	128	25.5	0	3726	0	641
Gustare 3, ora 23:28
Whiskey	100ml	0	0	0	0.1	0	0	0	251
		0	0	0	0.1	0	0	0	251
Total ingerat		156.9 (mult)	62.2 (mult)	128	25.6 (mic)	0	3730 (mult)	0	1537
Norma zilnică		min:57.8 max:86.7	min:42.7 max:51.2		min:172.9 max:192.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1248
Total consumat		-1248


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-rotisor-fileni.html]Pui la rotisor, Fileni[/url], 350g - [b][color=#FF0000]641[/color] calorii[/b], 86.5 proteine, 32.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-cu-ciclamat-sodiu-zaharina-sodica-k-classic.html]Indulcitor cu ciclamat de sodiu si zaharina sodica, K Classic[/url], 10g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate-ovaz-dukan-atac.html]Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac[/url], 150g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b], 15.9 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 21.8 carbohidrati, - fibre, 3600 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 200g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b], 41.6 proteine, 18.4 grasimi, 128 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 126 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-hochland.html]Branza de vaci dietetica 0.2% grasime, Hochland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 12.7 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-whiskey.html]Whiskey[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1537[/color] calorii, (mult)156.9 proteine, (mult)62.2 grasimi, 128 colesterol, (mic)25.6 carbohidrati, 0 fibre, (mult)3730 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1248[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1248[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-rotisor-fileni.html]Pui la rotisor, Fileni[/url], 350g - [b][color=#FF0000]641[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-cu-ciclamat-sodiu-zaharina-sodica-k-classic.html]Indulcitor cu ciclamat de sodiu si zaharina sodica, K Classic[/url], 10g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate-ovaz-dukan-atac.html]Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac[/url], 150g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 200g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-hochland.html]Branza de vaci dietetica 0.2% grasime, Hochland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-whiskey.html]Whiskey[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1537[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1248[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1248[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:36</em><br/><a title="Calorii Pui la rotisor, Fileni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-rotisor-fileni.html">Pui la rotisor, Fileni</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">641</span> calorii</strong>, 86.5 proteine, 32.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Indulcitor cu ciclamat de sodiu si zaharina sodica, K Classic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-cu-ciclamat-sodiu-zaharina-sodica-k-classic.html">Indulcitor cu ciclamat de sodiu si zaharina sodica, K Classic</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:46</em><br/><a title="Calorii Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate-ovaz-dukan-atac.html">Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong>, 15.9 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 21.8 carbohidrati, - fibre, 3600 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong>, 41.6 proteine, 18.4 grasimi, 128 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 126 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci dietetica 0.2% grasime, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-hochland.html">Branza de vaci dietetica 0.2% grasime, Hochland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 12.7 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:28</em><br/><a title="Calorii Whiskey" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-whiskey.html">Whiskey</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1537</span> calorii, (mult)156.9 proteine, (mult)62.2 grasimi, 128 colesterol, (mic)25.6 carbohidrati, 0 fibre, (mult)3730 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1248</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1248</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:36</em><br/><a title="Calorii Pui la rotisor, Fileni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-rotisor-fileni.html">Pui la rotisor, Fileni</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">641</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Indulcitor cu ciclamat de sodiu si zaharina sodica, K Classic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-cu-ciclamat-sodiu-zaharina-sodica-k-classic.html">Indulcitor cu ciclamat de sodiu si zaharina sodica, K Classic</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:46</em><br/><a title="Calorii Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate-ovaz-dukan-atac.html">Paine din tarate de ovaz - Dukan Atac</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci dietetica 0.2% grasime, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-hochland.html">Branza de vaci dietetica 0.2% grasime, Hochland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:28</em><br/><a title="Calorii Whiskey" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-whiskey.html">Whiskey</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1537</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1248</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1248</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 30-03-2013, cllaudia01

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 30-03-2013, cllaudia01

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!