Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 30-04-2012, jouana86

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:43
Pulpe de pui la gratar 150g 30.5 15.8 - 0.8 - - - 266
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Branza topita 5g 0.7 0.7 2.3 0.2 0 6.6 - 12
Paine de grau, alba 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense 13.5g 0.4 1.8 - 9.7 - - - 57
35.8202.337.81.5347.13.1476
Prânz, ora 17:42
Sarmale 150g 17.3 30.9 - 21.5 2.9 - - 431
Smantana fina 12g 0.2 2.4 6.2 0.3 0 9.6 0.4 24
Compot de struguri 30ml 0.2 0 0 5.7 0 0 0 24
17.733.36.227.52.99.60.4479
Cina, ora 17:44
Supa de pui cu galuste si legume 300g 10.2 3 0 24.3 0 0 0 165
Paine de grau, alba 30g 2.3 1 0 15.2 0.7 204.3 1.3 80
Mere verzi 20g 0 0 0 2.5 - - - 11
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Castraveti 15g 0.1 0 0 0.5 0.1 0 0.3 3
12.64042.50.8204.31.6259
Total ingerat 66.1
57.3
(mult)
8.5 107.8
(mic)
5.2 561
5.1
1214
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:33.7
max:40.5
min:136.6
max:151.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Urcat pe scari 5min -44
Aspirat 10min -37
Spalat, manual 10min -32
Spalat, vase 5min -12
Metabolism bazal -1390
Total consumat -1515

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: