Meniu pentru 30-07-2013, colourful

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 30/07/2013, colourful - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:33
Drob "Slabuta"	160g	24.6	11	114.6	5.4	1.8	125.8	2.6	225
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
Ardei capia	160g	1.6	0.5	0	9.6	3.4	6.4	6.7	42
Crema de branza light (fara conservanti), Philadelphia	50g	4.5	6	0	2.1	0.2	0	0	83
Slanina afumata, 1	50g	8.5	23.5	0	0	0	0	0	315
Masline negre	100g	0.8	10.7	0	6.3	3.2	0	0	115
Carnati oltenesti, Real	100g	15	20	-	1.5	-	-	-	246
Branza Mascarpone, Exquisa	100g	5.5	38.5	-	4.5	-	-	-	387
		61.4	110.4	114.6	33.3	9.8	137.2	11.9	1431
Total ingerat		61.4 (mic)	110.4 (mult)	114.6	33.3 (mic)	9.8	137.2	11.9	1431
Norma zilnică		min:86 max:129	min:39.8 max:47.7		min:161 max:178.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers, 10min/km	30min	-144
Metabolism bazal		-1567
Total consumat		-1711


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob-slabuta.html]Drob "Slabuta"[/url], 160g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 24.6 proteine, 11 grasimi, 114.6 colesterol, 5.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 125.8 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html]Ardei capia[/url], 160g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 3.4 fibre, 6.4 sodiu, 6.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-fara-conservanti-philadelphia.html]Crema de branza light  (fara conservanti), Philadelphia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina-afumata-1.html]Slanina afumata, 1[/url], 50g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 23.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 100g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 10.7 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-oltenesti-real.html]Carnati oltenesti, Real[/url], 100g - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b], 15 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mascarpone-exquisa.html]Branza Mascarpone, Exquisa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 38.5 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1431[/color] calorii, (mic)61.4 proteine, (mult)110.4 grasimi, 114.6 colesterol, (mic)33.3 carbohidrati, 9.8 fibre, 137.2 sodiu, 11.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 30min - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1567[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1711[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob-slabuta.html]Drob "Slabuta"[/url], 160g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html]Ardei capia[/url], 160g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-fara-conservanti-philadelphia.html]Crema de branza light  (fara conservanti), Philadelphia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina-afumata-1.html]Slanina afumata, 1[/url], 50g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 100g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-oltenesti-real.html]Carnati oltenesti, Real[/url], 100g - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mascarpone-exquisa.html]Branza Mascarpone, Exquisa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1431[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 30min - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1567[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1711[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:33</em><br/><a title="Calorii Drob &quot;Slabuta&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob-slabuta.html">Drob &quot;Slabuta&quot;</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 24.6 proteine, 11 grasimi, 114.6 colesterol, 5.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 125.8 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei capia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html">Ardei capia</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 3.4 fibre, 6.4 sodiu, 6.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema de branza light  (fara conservanti), Philadelphia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-fara-conservanti-philadelphia.html">Crema de branza light  (fara conservanti), Philadelphia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Slanina afumata, 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina-afumata-1.html">Slanina afumata, 1</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 23.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 10.7 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati oltenesti, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-oltenesti-real.html">Carnati oltenesti, Real</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong>, 15 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza Mascarpone, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mascarpone-exquisa.html">Branza Mascarpone, Exquisa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 38.5 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1431</span> calorii, (mic)61.4 proteine, (mult)110.4 grasimi, 114.6 colesterol, (mic)33.3 carbohidrati, 9.8 fibre, 137.2 sodiu, 11.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1567</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1711</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:33</em><br/><a title="Calorii Drob &quot;Slabuta&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob-slabuta.html">Drob &quot;Slabuta&quot;</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei capia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html">Ardei capia</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema de branza light  (fara conservanti), Philadelphia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-light-fara-conservanti-philadelphia.html">Crema de branza light  (fara conservanti), Philadelphia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Slanina afumata, 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina-afumata-1.html">Slanina afumata, 1</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati oltenesti, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-oltenesti-real.html">Carnati oltenesti, Real</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza Mascarpone, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mascarpone-exquisa.html">Branza Mascarpone, Exquisa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1431</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1567</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1711</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 30-07-2013, colourful

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 30-07-2013, colourful

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!