Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 30-08-2016, mikhdc

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:46
Cremwursti Polonezi, Cris-Tim 113g 13.6 26.6 - 2 - - - 302
Paine, cu tarate de orez 32g 2.8 1.5 0 13.9 1.6 140.8 1.5 78
Hrean in otet, Aro 17g 0.5 0.4 - 2.4 0.5 - - 16
Mustar de Dijon, 365 19g 1.4 2.2 - 0.7 - - - 29
Orez cu lapte si mere, Müller 200g 6.4 4.6 - 37.2 0.8 200 26 216
24.735.3056.22.9340.827.5641
Gustare 1, ora 12:42
Mere Golden 240g 0 0 - 26.9 0.2 - - 118
00-26.90.2--118
Prânz, ora 16:19
Jambon presat porc, Aldis 58g 7 12.8 0 1.7 0 0 0 132
Rosie 303g 3.3 0.9 - 13 - - - 76
Castraveti 224g 1.6 0 0 8.1 1.1 0 3.8 34
Masline verzi cu sambure 18g 0.2 3 - 0.5 0.4 0.2 0 31
Ciuperci din conserva 129g 2.5 0 0 6.6 3.1 0 2.5 33
Ardei capia 106g 1.1 0.3 0 6.4 2.2 4.2 4.5 28
Baton cereale, Corny BIG free 39g 2.7 4.6 - 25.3 - - - 135
18.421.6061.66.84.410.8469
Cina, ora 19:43
Miel, varietati de carne si derivate, ficat, gatit, innabusit 156g 47.7 13.7 781.6 3.9 0 87.4 - 344
Varza 195g 2.5 0 0 11.3 4.9 0 6.2 49
Morcovi, cruzi 52g 0.5 0.1 0 5 1.5 35.9 2.5 22
50.713.8781.620.26.4123.38.7415
Total ingerat 93.8
70.7
(mult)
781.6 164.9
(mic)
16.3 468.5
47
1643
Norma zilnică min:93.4
max:140.1
min:45.6
max:54.8
min:184.8
max:205.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Spalat, vase 40min -139
Activitati casnice 120min -580
Metabolism bazal -1635
Total consumat -2354

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: