Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 31-03-2011, onyxbesty

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Desert din branza de vaci cu piersici 0% grasime Dolce, President 200g 26 1.2 0 30 0 0 0 235
Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte 250ml 2.3 3.3 - 12.3 - - - 63
Apa plata 730ml 0 0 0 0 0 0 0 0
28.34.5042.3000298
Prânz, ora 14:00
Fast Foods, Pui prajit, piept de pui, doar carne, fara piele si fara pane 300g 81.7 13.5 288 1.8 0 1302 0 456
81.713.52881.8013020456
Gustare 2, ora 17:50
Cartofi prajiti 100g 4 17 0 38 4 244.8 1 319
Branza grasa de vaca 9% 50g 6.5 4.5 - 2.3 0 - 2.3 78
Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte 250ml 2.3 3.3 - 12.3 - - - 63
12.824.8052.64244.83.3460
Cina, ora 20:30
Pizza Pepperoni, blat obisnuit, diametru 30 cm, Pizza Hut 288.57g 37.1 32.8 75 91 4.9 2311.4 10.6 808
Pepsi Max, Pepsi 720ml 0 0 0 0 0 74.9 0 2
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
37.132.875914.92386.310.6810
Gustare 3, ora 11:48
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 159.9
(mult)
75.6
(mult)
363 187.7
(mic)
8.9 3933.1
(mult)
13.9
2024
Norma zilnică min:85
max:127.5
min:56.2
max:67.5
min:227.7
max:253
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 60min -264
Jucat cu copiii, moderat 120min -677
Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet 20min -28
Ridicare greutati usoare 30min -127
Spalat, vase 180min -569
Metabolism bazal -1599
Total consumat -3264

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: