Meniu pentru 31-08-2010, Syulkila321qe

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 31/08/2010, Syulkila321qe - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:00
Lapte semidresat fara lactoza (zaharul din lapte), Hacendado	200ml	6.2	3.2	-	5.8	0.2	200	5.8	76
		6.2	3.2	-	5.8	0.2	200	5.8	76
Gustare 1, ora 17:47
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D	200g	6.3	6.5	20	9.6	0	86	10.5	122
		6.3	6.5	20	9.6	0	86	10.5	122
Gustare 2, ora 23:41
Mar verde	100g	0	0	0	12.7	1.3	0	0	51
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Ceai verde	200ml	0.4	0	0	0.4	0	6	0	4
		1.5	0.3	0	35.9	3.9	7	12.2	144
Cina, ora 23:49
Ciorba de pipote	600g	31.8	6	101.4	11.4	0	-	1.2	227
		31.8	6	101.4	11.4	0	-	1.2	227
Total ingerat		45.8 (mic)	16	121.4	62.7 (mic)	4.1	293	29.7	569
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:15.8 max:19		min:64 max:71.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1414
Total consumat		-1414


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidresat-fara-lactoza-zaharul-lapte-hacendado.html]Lapte semidresat fara lactoza (zaharul din lapte), Hacendado[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 200 sodiu, 5.8 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 17:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime-lapte-adaos-vitamina-d.html]Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D[/url], 200g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 6.5 grasimi, 20 colesterol, 9.6 carbohidrati, 0 fibre, 86 sodiu, 10.5 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 23:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 23:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pipote.html]Ciorba de pipote[/url], 600g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b], 31.8 proteine, 6 grasimi, 101.4 colesterol, 11.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]569[/color] calorii, (mic)45.8 proteine, 16 grasimi, 121.4 colesterol, (mic)62.7 carbohidrati, 4.1 fibre, 293 sodiu, 29.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1414[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1414[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidresat-fara-lactoza-zaharul-lapte-hacendado.html]Lapte semidresat fara lactoza (zaharul din lapte), Hacendado[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 17:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime-lapte-adaos-vitamina-d.html]Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D[/url], 200g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 23:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pipote.html]Ciorba de pipote[/url], 600g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]569[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1414[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1414[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Lapte semidresat fara lactoza (zaharul din lapte), Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidresat-fara-lactoza-zaharul-lapte-hacendado.html">Lapte semidresat fara lactoza (zaharul din lapte), Hacendado</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 200 sodiu, 5.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 17:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime-lapte-adaos-vitamina-d.html">Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 6.5 grasimi, 20 colesterol, 9.6 carbohidrati, 0 fibre, 86 sodiu, 10.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 23:41</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:49</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pipote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pipote.html">Ciorba de pipote</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong>, 31.8 proteine, 6 grasimi, 101.4 colesterol, 11.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">569</span> calorii, (mic)45.8 proteine, 16 grasimi, 121.4 colesterol, (mic)62.7 carbohidrati, 4.1 fibre, 293 sodiu, 29.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1414</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1414</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Lapte semidresat fara lactoza (zaharul din lapte), Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidresat-fara-lactoza-zaharul-lapte-hacendado.html">Lapte semidresat fara lactoza (zaharul din lapte), Hacendado</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 17:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime-lapte-adaos-vitamina-d.html">Lapte integral, 3.25% grasime, lapte cu adaos de vitamina D</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 23:41</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:49</em><br/><a title="Calorii Ciorba de pipote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-pipote.html">Ciorba de pipote</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">569</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1414</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1414</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 31-08-2010, Syulkila321qe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 31-08-2010, Syulkila321qe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!