Mancaruri: Musaca de cartofi cu carne vita
Maxim 6049 kb
- 30 Jun 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Musaca
- Discuţie reteta Musaca de cartofi cu carne vita
- carne, vita, cartofi, musaca
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Musaca de cartofi cu carne vita", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 160kcal
- 9%Grăsimi 5.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 7%Carbohidraţi 16.6g
- 8%Fibre 2.1g
- -%Zaharuri -g
- 11%Proteine 9.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
9%
7%
11%
CZE% Musaca de cartofi cu carne vita pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Musaca de cartofi cu carne vita pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Musaca de cartofi cu carne vita pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Pentru tocatura: carne tocata de vita (slaba), ceapa, morcov, ardei, rosii, ulei, oua, marar si patrunjel (frunze)
Pentru piure: cartofi, delikat, unt, lapte.
Mod de preparare
Se calesc legumele,apoi se adauga carnea tocata si putina apa.Se fierb la foc mic pina scade apa.Se prepara piureul de cartofi si se aseaza in tava in straturi cu tocatura.deasupra se pune ou batut cu putina smantana.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!