Mancaruri: Negresa Dukan
- 13 May 2012Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Negresa Dukan
- Discuţie reteta Negresa Dukan
- desert, negresa, dukan, retete dukan
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Negresa Dukan", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 11%Calorii 213kcal
- 9%Grăsimi 5.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 13%Carbohidraţi 31.2g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 14%Proteine 12.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
11%
9%
13%
14%
CZE% Negresa Dukan pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Negresa Dukan pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Negresa Dukan pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- goji, 10g
- oua, 60g
- praf copt, 10g
- tarate ovaz, 70g
- lapte napolact 1,5, 100ml
- coaja lamaie, 5g
- suc lamaie, 10ml
- amidon porumb, 5g
- cacao grasime redusa, 30g
- scortisoara, 10g
- indulcitor, 20ml
- esenta cafea, 5ml
- esenta portocale, 5ml
- esenta rom, 15ml
Mod de preparare
Se amesteca bine faina de ovaz cu praful de copt, cacaua si indulcitorul. Se adauga esentele, oul si laptele si se amesteca bine de tot pana devine o pasta lucioasa, Se baga la cuptor 30-40 min.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
