Calorii pentru dukan
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Placinta cu branza DUKANAdăugat de Spiridus, în Placinte - (o părere)
Se amesteca ingredientele, se pun intr-o tava (in tava se pune foaie de copt pentru a nu se prinde) si se dau la cuptor.
Calorii: 120.1, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 16.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Saratele Dukan StormAdăugat de krissmeda, în Aluaturi - (nu sunt păreri)
se amesteca ingrediente si se coc in presa pentru saratele
Calorii: 228.9, Grăsimi: 15.4, Carbohidraţi: 9.1, Proteine: 13.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Negresa DukanAdăugat de krissmeda, în Deserturi, Dulciuri - (nu sunt păreri)
Se amesteca bine faina de ovaz cu praful de copt, cacaua si indulcitorul. Se adauga esentele, oul si laptele si se amesteca bine de tot pana devine o pasta lucioasa, Se baga la cuptor 30-40 ...
Calorii: 213, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 31.2, Proteine: 12.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite