Alimente copii: Omleta cu ciuperci, by Ema
- 15 May 2013
- Omleta cu ciuperci, by Ema
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Omleta cu ciuperci, by Ema", din categoria "Alimente copii", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 103kcal
- 11%Grăsimi 7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 202mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 3g
- 7%Fibre 2g
- 2%Zaharuri 1g
- 9%Proteine 8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
11%
1%
9%
CZE% Omleta cu ciuperci, by Ema pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Omleta cu ciuperci, by Ema pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Omleta cu ciuperci, by Ema pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
2 oua, 100g de ciuperci fierte, 5ml de ulei de masline, cateva frunzulite de patrunjel, sare, piper
Descrierea producător
Intr-o tigaie antiaderenta se untesc ciupercile la foc mic cu capac, se adauga ouale batute impreuna cu sare si piper, se presoara patrunjelul tocat si se coace omleta la foc mic cu capac.
Pofta buna!
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
