Mancaruri: Pate din ficat de pui, VAmedeea
Maxim 6049 kb
- 30 Oct 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Pate de pui
- Discuţie reteta Pate din ficat de pui, VAmedeea
- pui, pate, ficat, pate pui
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pate din ficat de pui, VAmedeea", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 14%Calorii 282kcal
- 31%Grăsimi 19g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 3.3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 26%Proteine 22.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
14%
31%
1%
26%
CZE% Pate din ficat de pui, VAmedeea pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pate din ficat de pui, VAmedeea pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pate din ficat de pui, VAmedeea pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 90 g ceapa
- 10 g. patrunjel
- 375 g. ficatei de pui
- 70 g. unt
- condimente
Mod de preparare
Se pun la fiert ficateii impreuna cu ceapa si patrunjelul. Cand sunt gata se scurge zeama in alt recipient, iar ficateii si legumele se amesteca cu untul si 3-4 linguri din apa in care au fiert. Se paseaza bine (eu am folosit blenderul) si se condimenteaza. Se lasa sa se raceasca in frigider pt o noapte.
Compozitia trebuie sa iasa mai moale, ca o smantana mai groasa pt ca se intareste in frigider.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!