CaloriiCereale: Porumb, galben
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 18%Calorii 365kcal
- 8%Grăsimi 4.74g
- 3%Grăsimi saturate 0.667g
- Grăsimi polinesaturate 2.163g
- Grăsimi mononesaturate 1.251g
- Colesterol 0mg
- 1%Sodiu 35mg
- 31%Carbohidraţi 74.26g
- 26%Fibre 7.3g
- 1%Zaharuri 0.64g
- 11%Proteine 9.42g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
3.7
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 4.74Grăsimi, total (g)
- 0.667Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 2.163Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 1.251Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.065Acizi graşi Omega-3 (g)
- 2.097Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 74.26Carbohidraţi, total (g)
- 7.3Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.64Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 9.42Proteine, total (g)
- 0.067Triptofan (g)
- 0.354Treonină (g)
- 0.337Izoleucină (g)
- 1.155Leucină (g)
- 0.265Lizină (g)
- 0.197Metionină (g)
- 0.17Cistină (g)
- 0.463Fenilalanină (g)
- 0.383Tirozină (g)
- 0.477Valină (g)
- 0.47Arginină (g)
- 0.287Histidină (g)
- 0.705Alanină (g)
- 0.655Acid aspartic (g)
- 1.768Acid glutamic (g)
- 0.386Glicină (g)
- 0.822Prolină (g)
- 0.447Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 19Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 19Folat (în aliment) (mcg)
- 214Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 97Beta-caroten (mcg)
- 63Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 1355Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.385Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.201Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 3.627Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.424Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.622Vitamina B6 (mg)
- -Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.49Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0.3Vitamina K (mcg)
Minerale
- 7Calciu (mg)
- 2.71Fier (mg)
- 127Magneziu (mg)
- 210Fosfor (mg)
- 287Potasiu (mg)
- 35Sodiu (mg)
- 2.21Zinc (mg)
- 0.314Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.485Mangan (mg)
- 15.5Seleniu (mcg)
Altele
- 1.2Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 10.37Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
365
18%
Grasimi
4.74g
8%
Glucide
74.26g
31%
Proteine
9.42g
11%
CZE% Porumb, galben pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Porumb, galben pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Porumb, galben pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Porumb, galben"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Porumb, galben"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!