Mancaruri: Pulpe de pui cu fasole verde
Maxim 6049 kb
- 16 May 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Pulpe de pui cu fasole verde
- Discuţie reteta Pulpe de pui cu fasole verde
- carne, pui, pulpe, fasole, fasole verde, mancare
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pulpe de pui cu fasole verde", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 93.2kcal
- 5%Grăsimi 3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 49.7mg
- 10%Sodiu 237.1mg
- 1%Carbohidraţi 3g
- 5%Fibre 1.4g
- 0%Zaharuri 0g
- 16%Proteine 14.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
5%
1%
16%
CZE% Pulpe de pui cu fasole verde pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pulpe de pui cu fasole verde pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pulpe de pui cu fasole verde pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, cruda, 990g
- Fasole verde congelata, Casa Taraneasca, 400g
- Suc de rosii, 976ml
- Marar, 50g
Mod de preparare
Se fierbe carnea de pui, se spala, apoi se introduce in cuptor, la foc mic, impreuna cu fasolea verde si 3 cani cu apa.
Dupa ce fasolea s-a inmuiat, se adauga sucul de rosii si se lasa la cuptor pana sunt bine facute ingredientele.
Dupa ce se scoate tava din cuptor, se adauga mararul.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!