Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Peste: Scrumbie la gratar

  • Păreri
    ProstMergeNormalBunExcelent
    (voteaza, clic pe stelute pentru nota)
  • Scrumbie la gratar
  • Info aliment Peste: Scrumbie la gratarCantitatea Zilnică Estimată Peste: Scrumbie la gratarIngrediente şi Mod de preparare/descriere Peste: Scrumbie la gratarIndice Glicemic şi Încărcătură Glicemică Peste: Scrumbie la gratarAcest aliment nu conţine glutenAcest aliment nu conţine lactoză

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Scrumbie la gratar", din categoria "Peste", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 13%Calorii 262kcal
  • 29%Grăsimi 17.8g
  • 21%Grăsimi saturate 4.2g
  • Grăsimi polinesaturate 4.3g
  • Grăsimi mononesaturate 7g
  •  Colesterol 75mg
  • -%Sodiu -mg
  • 0%Carbohidraţi 0g
  • 0%Fibre 0g
  • 0%Zaharuri 0g
  • 27%Proteine 23.9g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 262
13%
Grasimi 17.8g
29%
Glucide 0g
0%
Proteine 23.9g
27%

CZE% Scrumbie la gratar pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Scrumbie la gratar pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
13%
Grasimi:
29%
Glucide:
0%
Proteine:
27%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Scrumbie la gratar pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Informaţii

364 grame scrumbie proaspata, sare de mare

Descrierea producător

Se curata scrumbia, se cresteaza, se presara cu sare si se frige pe gratarul incins.

Păreri despre aliment

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: