Mancaruri: Tartine cu somon afumat
Maxim 6049 kb
- 27 Dec 2009Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Tartine cu somon afumat
- Discuţie reteta Tartine cu somon afumat
- somon, somon afumat, tartine, tartina
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Tartine cu somon afumat", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 14%Calorii 280kcal
- 25%Grăsimi 15.6g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 16.2mg
- 17%Sodiu 417.6mg
- 7%Carbohidraţi 17.2g
- 4%Fibre 1g
- -%Zaharuri -g
- 18%Proteine 15.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
14%
25%
7%
18%
CZE% Tartine cu somon afumat pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Tartine cu somon afumat pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Tartine cu somon afumat pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Ingrediente:
- Paine, bagheta
- somon afumat
- unt
- patrunjel, pentru decor
Mod de preparare
Mod de preparare:
- Se taie felii subtiri de bagheta, se prajesc, cat sa fie rumene.
- Se ung cu putin unt.
- Si se pun felii de somon pe deasupra
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-1 din total 1
Mi-a plăcut: delicios!!! -musafirii mei numai asta mananca de cand am descoperit reteta:)Multumesc Slabuta!
Nu mi-a plăcut: hmm..ca nu pot manaca prea multe :)
03.03.2012, ora 15:47Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!