Calorii pentru turtite
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Turtite din tarate de ovaz a la DukanAdăugat de vizitator, în Aluaturi - (nu sunt păreri)
Se bate oul cu un praf de sare, se adauga taratele si se amesteca pana cand se face o pasta. Se pune o tigaie de teflon la foc, fara ulei. Cand e incalzita, se fac ...
Calorii: 230, Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 30.7, Proteine: 15, Fibre: 16, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Turtite ovaz Dukan - fara galbenusAdăugat de Spiridus, în Aluaturi - (nu sunt păreri)
Se amesteca ingredientele si se pune pasta obtinuta intr-o tava pe o foaie de copt (eu le pun in forma de baghete). Se lasa la 180 grade pana se rumenesc, aprox 30 min.
Calorii: 104, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 13, Proteine: 15, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Turtite de orez integral, DiaAdăugat de nicodhd, în Painite cereale - (nu sunt păreri)Calorii: 383, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 77.5, Proteine: 8.6, Fibre: 5, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post