Mancaruri: Aluat pentru lipie by Tina
Maxim 6049 kb
- 05 Aug 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Aluat pentru lipie by Tina
- Discuţie reteta Aluat pentru lipie by Tina
- aluat, lipie
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Aluat pentru lipie by Tina", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 116kcal
- 0%Grăsimi 0g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 7%Carbohidraţi 17.1g
- 58%Fibre 16.3g
- -%Zaharuri -g
- 10%Proteine 8.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
0%
7%
10%
CZE% Aluat pentru lipie by Tina pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Aluat pentru lipie by Tina pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Aluat pentru lipie by Tina pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
pt. 2 portii
- 4 albusuri ou=120g
- 4 linguri tarate psyillium=32g
- apa pt omogenizare, daca e nevoie
Mod de preparare
Se prajesc in teflon fara ulei
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!