Mancaruri: Buseuri cu dovlecei, South Beach (faza 1)
- 31 Jan 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Buseuri cu dovlecei, South Beach (faza 1)
- Discuţie reteta Buseuri cu dovlecei, South Beach (faza 1)
- dovlecei, bursecuri, south beach
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Buseuri cu dovlecei, South Beach (faza 1)", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 57.7kcal
- 4%Grăsimi 2.5g
- 0%Grăsimi saturate 0g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 0mg
- 1%Carbohidraţi 3.1g
- 0%Fibre 0g
- 0%Zaharuri 0g
- 6%Proteine 5.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
4%
1%
6%
CZE% Buseuri cu dovlecei, South Beach (faza 1) pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Buseuri cu dovlecei, South Beach (faza 1) pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Buseuri cu dovlecei, South Beach (faza 1) pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
1 pachet de 250 de grame de branza de vaci 1% grasime
3 dovlecei (rasi si storsi de apa pe care o lasa) – 500 gr
3 oua (albusurile se bat separat)
1/2 ceapa tocata marunt – 50 gr
aproape 1/2 ardei gras rosu, taiat cubulete mici – 100 gr
10 ml ulei de masline pt uns tava
Se amesteca toate ingredientele si se pune compozitia in tava unsa cu putin ulei sau tapetata cu hartie de copt
Va ies 12 bucati.
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Buseuri cu dovlecei, South Beach (faza 1)"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-3 din total 3
Top Slăbuţe-Furnicuţe!
Meniuri salvate în calculatorul nutriţional
Parteneriat
Monitorizarea, înţelegerea şi jurnalizarea alimentaţiei şi activităţilor fizice sunt foarte importante pentru a trăi sănătos şi a slăbi corect. Cu ajutorul calculatorului nutriţional de pe Slăbuţe să faci aceste lucruri şi să obţii rezultate, aşa cum au facut-o zeci de mii de membri, este simplu:
- Adaugi alimentele consumate
- Adaugi activităţile efectuate
- Vezi rezultate, estimări şi sfaturi
- Jurnalizezi meniurile în calendar
- Vezi graficele tale de evoluţie
Ca sa poţi beneficia de calculatorul nutriţional de pe Slăbuţe, trebuie să te conectezi sau să te înregistrezi, dacă încă nu ai un cont.
©2008-2024 
Mi-a plăcut: M-a salvat in ziua in care eram pregatita sa renunt!!!
Nu mi-a plăcut: nu exista!!!
16.01.2012, ora 12:57Mi-a plăcut: absolut genial
Nu mi-a plăcut: imposibil sa nu-mi placa
30.01.2011, ora 12:04Mi-a plăcut: Execelent!! le-am facut acum si au iesit fantastatic, combinatia de dovlecei cu celelate legume este perfecta!
Nu mi-a plăcut: nu exista! merita incercat
07.02.2010, ora 12:31Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!