Mancaruri: Fasole galbena cu smantana si usturoi
Maxim 6049 kb
- 19 Aug 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Fasole galbena cu smantana si usturoi
- Discuţie reteta Fasole galbena cu smantana si usturoi
- usturoi, smantana, fasole
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Fasole galbena cu smantana si usturoi", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 63kcal
- 5%Grăsimi 3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 4.8g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 3%Proteine 2.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
5%
2%
3%
CZE% Fasole galbena cu smantana si usturoi pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Fasole galbena cu smantana si usturoi pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Fasole galbena cu smantana si usturoi pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
250g fasole galbena teci, fiarta
-80g smantana 12% grasime
- 15g=5 graunte usturoi
- sare
Mod de preparare
Se amesteca toate
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!