Mancaruri: Gogosi cu faina "Slabesti mancand"
Maxim 6049 kb
- 31 Jul 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Gogosi cu faina "Slabesti mancand"
- Discuţie reteta Gogosi cu faina "Slabesti mancand"
- faina, gogosi, gogoasa
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Gogosi cu faina "Slabesti mancand"", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 14%Calorii 283.7kcal
- 21%Grăsimi 13.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 11%Carbohidraţi 26.2g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 22%Proteine 19.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
14%
21%
11%
22%
CZE% Gogosi cu faina "Slabesti mancand" pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Gogosi cu faina "Slabesti mancand" pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Gogosi cu faina "Slabesti mancand" pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 500 gr faina Slabesti mancand
- 42 gr drojdie proaspata
- 1 esenta de lamaie
- 250 ml lapte cald
- 2 lingurite cacao
- 63 gr unt topit
- 2 oua+2 galbenusuri
Mod de preparare
Se amesteca ingredientele pana cand se obtine o coca omogena.
Lasam la dospit pana cand isi dubleaza marimea.
Intindem foia de cca 1-2 cm grosime si decupam gogosile.
Coacem la cuptor sau prajim in ulei de palmier
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!