CaloriiLegume: Jicama (nap mexican), crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 38kcal
- 0%Grăsimi 0.09g
- 0%Grăsimi saturate 0.021g
- Grăsimi polinesaturate 0.043g
- Grăsimi mononesaturate 0.005g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 4mg
- 4%Carbohidraţi 8.82g
- 18%Fibre 4.9g
- 4%Zaharuri 1.8g
- 1%Proteine 0.72g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.4
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.09Grăsimi, total (g)
- 0.021Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.043Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.005Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.014Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.029Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 8.82Carbohidraţi, total (g)
- 4.9Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 1.8Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 0.72Proteine, total (g)
- -Triptofan (g)
- 0.018Treonină (g)
- 0.016Izoleucină (g)
- 0.025Leucină (g)
- 0.026Lizină (g)
- 0.007Metionină (g)
- 0.006Cistină (g)
- 0.017Fenilalanină (g)
- 0.012Tirozină (g)
- 0.022Valină (g)
- 0.037Arginină (g)
- 0.019Histidină (g)
- 0.02Alanină (g)
- 0.2Acid aspartic (g)
- 0.043Acid glutamic (g)
- 0.016Glicină (g)
- 0.025Prolină (g)
- 0.025Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 12Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 12Folat (în aliment) (mcg)
- 21Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 13Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.02Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.029Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.2Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.135Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.042Vitamina B6 (mg)
- 13.6Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 20.2Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.46Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0.3Vitamina K (mcg)
Minerale
- 12Calciu (mg)
- 0.6Fier (mg)
- 12Magneziu (mg)
- 18Fosfor (mg)
- 150Potasiu (mg)
- 4Sodiu (mg)
- 0.16Zinc (mg)
- 0.048Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.06Mangan (mg)
- 0.7Seleniu (mcg)
Altele
- 0.3Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 90.07Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
38
2%
Grasimi
0.09g
0%
Glucide
8.82g
4%
Proteine
0.72g
1%
CZE% Jicama (nap mexican), crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Jicama (nap mexican), crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Jicama (nap mexican), crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Jicama (nap mexican), crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Jicama (nap mexican), crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!