calorii.slabute.ro / Mancaruri / Mancaruri cu legume
Alimente copii, Alte alimente, Bauturi, Branzeturi, Carne, Cereale, Condimente, Dulciuri, Fast-food, Fructe, Grasimi, Inghetate, Lactate, Legume, Mancaruri, Mezeluri, Oua, Paine, Paste, Peste, Seminte, Snack-uri, Sosuri, Sucuri, Suplimente, ...
Mancaruri: Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz
- Denumire originală: Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz
- Adăugat de: anqutz
- Data adăugării: 11 Mar 2010
- Nota aliment:
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Părerile despre aliment: Vezi lista păreri
- Discuţie în forum: Discuţie reteta Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz
Pentru a adăuga numărul de calorii şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz" din categoria "Mancaruri" la meniu, introduceţi cantitatea, selectaţi unitatea de masură (g, ml, bucăţi, căni, etc.) şi specificaţi masa pentru care doriţi să-l adăugaţi. După ce aţi specificat valorile de mai sus, faceţi clic pe Adaugă la meniu. Noua valoare va fi adăugată la meniul din partea dreaptă.
Întroduceţi cantitatea pentru a vedea valorile nutritive corespunzătoare în tabelul de mai jos.
| Calorii | 30.1 kcal/100g | Colesterol | - mg/100g | |
| Grăsimi | 1 g/100g | Carbohidraţi | 5.5 g/100g | |
| Grăsimi saturate | - g/100g | Fibre | - g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | - g/100g | Zaharuri | - g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | - g/100g | Proteine | 1.6 g/100g | |
| Sodiu | - mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru indice glicemic sau puncte weight watchers
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
2%
2%
2%
CZE% Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz pentru slabit 0.5kg/sapatamana.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mancare de conopida cu rosii a la Anqutz pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Calorii alimente asemănătoare: rosii, conopida, mancare
Informaţii/ingrediente
Descrierea producător/Mod de preparare
Mod de preparare:
Rupeti conopida in buchetele, spalati-o bine si puneti-o la fiert in apa cu sare. In timp ce se scurge conopida, curatati ceapa, tocati-o marunt, caliti-o in ulei si stingeti cu rosiile feliate.
Adaugati conopida si lasati-le sa fiarba la foc domol pana scade. Luati-le de pe foc, adaugati verdeata maruntita si puneti sare si piper dupa preferinte.
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul din fereastra care apare dupa votare. Trebuie sa fii inregistrata si logata pentru a putea da o nota si scrie o parere despre acest aliment.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
Alimente cu calorii mai mici din categoria "Mancaruri"
- Conopida cu piept de pui - jolye79 (29.2 calorii)
- Mancare de spanac cu rosii - Incognito (29 calorii)
Curatam , spalam si taiem spanacul . Taiem ceapa verde si o calim 2 secunde cu vegeta si uleiul, apoi imediat punem spanacul si acoperim cratita . DUpa ce se lasa spanacul, adaugam rosiile si lasam ... - Varza calita, by Sunshine (27.2 calorii)
- Mancare de mazare (25.6 calorii)
- Ardei si vinete coapte (25 calorii)
