Mancaruri: Mancare de dovlecei Chriselle
Maxim 6049 kb
- 21 Mar 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Mancare de dovlecei
- Discuţie reteta Mancare de dovlecei Chriselle
- dovlecei, post, mancare
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Mancare de dovlecei Chriselle", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 36kcal
- 3%Grăsimi 2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 2%Proteine 2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
3%
1%
2%
CZE% Mancare de dovlecei Chriselle pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Mancare de dovlecei Chriselle pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mancare de dovlecei Chriselle pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 30 g ulei
- 1517 g dovlecei (5 dovlecei mari)
- 552 g rosii (5 rosii potrivite)
- Marar si sare dupa gust
Mod de preparare
Dovleceii razuiti se prajesc in ulei. Deasupra se pun rosiile taiate cubulete.
La sfarsit se adauga mararul si sarea
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!