Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-04-2011, onyxbesty

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Pui prajit, aripioare de pui, necondimentate, doar carne, fara piele si fara pane, Popeyes 150g 43.4 16.5 198 5.4 0 949.5 - 344
Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte 250ml 2.3 3.3 - 12.3 - - - 63
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
45.719.819817.70949.50407
Prânz, ora 14:00
Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte 250ml 2.3 3.3 - 12.3 - - - 63
2.33.3-12.3---63
Cina, ora 21:00
Pizza Pepperoni, blat obisnuit, diametru 30 cm, Pizza Hut 384.76g 49.5 43.8 100 121.4 6.5 3081.9 14.1 1078
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, gatita, la cuptor, fripta 150g 40.5 12.6 141 0 0 136.5 0 287
Pepsi Cola, Pepsi 100ml 0 0 0 11.4 0 1.7 11.4 42
9056.4241132.86.53220.125.51407
Gustare 3, ora 23:55
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 138
(mult)
79.5
(mult)
439 162.8
(mic)
6.5 4169.6
(mult)
25.5
1877
Norma zilnică min:85
max:127.5
min:52.1
max:62.6
min:211.2
max:234.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 120min -530
Curatenie, intens 30min -167
Facut patul 10min -30
Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet 20min -28
Spalat, vase 180min -571
Metabolism bazal -1599
Total consumat -2925

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: