Meniu pentru 01-06-2013, inaaa

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/06/2013, inaaa - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:25
Migdale, crude, nesarate	30g	6.4	15.2	-	5.9	3.5	0.3	1.4	174
Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%	10g	0.8	5.7	-	1.8	0.2	0.2	1.6	63
Curmale deshidratate, Fine food	30g	0.6	0.2	-	22.2	2.4	30	6.6	98
Banane/Banana	120g	1.3	0.4	0	27.4	3.1	1.2	14.6	107
Portocale	150g	1.4	0	0	17.6	3.6	0	14.1	71
Mere	150g	0	0	0	21	3	-	15	78
Ananas	70g	0.3	0	-	10.5	-	7	-	42
		10.8	21.5	0	106.4	15.8	38.7	53.3	633
Prânz, ora 16:42
Fulgi porumb, Nestle	150g	11	2	-	125	4.5	1200	13.2	564
		11	2	-	125	4.5	1200	13.2	564
Cina, ora 16:43
Aripioare gatite la cuptor (fara ulei)	250g	72.3	64.3	-	3.3	-	-	-	892
		72.3	64.3	-	3.3	-	-	-	892
Total ingerat		94.1 (mult)	87.8 (mult)	0	234.7 (mic)	20.3	1238.7	66.5 (mult)	2089
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:58 max:69.6		min:235 max:261.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1295
Total consumat		-1295


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html]Migdale, crude, nesarate[/url], 30g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, 3.5 fibre, 0.3 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 10g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.2 sodiu, 1.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-deshidratate-fine-food.html]Curmale deshidratate, Fine food[/url], 30g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, 2.4 fibre, 30 sodiu, 6.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 120g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.4 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 14.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html]Ananas[/url], 70g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, - fibre, 7 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 16:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-nestle.html]Fulgi porumb, Nestle[/url], 150g - [b][color=#FF0000]564[/color] calorii[/b], 11 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 125 carbohidrati, 4.5 fibre, 1200 sodiu, 13.2 zaharuri

[i]Cina, ora 16:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-gatite-cuptor-fara-ulei.html]Aripioare gatite la cuptor (fara ulei)[/url], 250g - [b][color=#FF0000]892[/color] calorii[/b], 72.3 proteine, 64.3 grasimi, - colesterol, 3.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2089[/color] calorii, (mult)94.1 proteine, (mult)87.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)234.7 carbohidrati, 20.3 fibre, 1238.7 sodiu, (mult)66.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html]Migdale, crude, nesarate[/url], 30g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 10g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-deshidratate-fine-food.html]Curmale deshidratate, Fine food[/url], 30g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 120g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html]Ananas[/url], 70g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-nestle.html]Fulgi porumb, Nestle[/url], 150g - [b][color=#FF0000]564[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-gatite-cuptor-fara-ulei.html]Aripioare gatite la cuptor (fara ulei)[/url], 250g - [b][color=#FF0000]892[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2089[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:25</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude, nesarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html">Migdale, crude, nesarate</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, 3.5 fibre, 0.3 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.2 sodiu, 1.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Curmale deshidratate, Fine food" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-deshidratate-fine-food.html">Curmale deshidratate, Fine food</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, 2.4 fibre, 30 sodiu, 6.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.4 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 14.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri<br/><a title="Calorii Ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html">Ananas</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, - fibre, 7 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:42</em><br/><a title="Calorii Fulgi porumb, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-nestle.html">Fulgi porumb, Nestle</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">564</span> calorii</strong>, 11 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 125 carbohidrati, 4.5 fibre, 1200 sodiu, 13.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:43</em><br/><a title="Calorii Aripioare gatite la cuptor (fara ulei)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-gatite-cuptor-fara-ulei.html">Aripioare gatite la cuptor (fara ulei)</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">892</span> calorii</strong>, 72.3 proteine, 64.3 grasimi, - colesterol, 3.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2089</span> calorii, (mult)94.1 proteine, (mult)87.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)234.7 carbohidrati, 20.3 fibre, 1238.7 sodiu, (mult)66.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:25</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude, nesarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html">Migdale, crude, nesarate</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Curmale deshidratate, Fine food" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curmale-deshidratate-fine-food.html">Curmale deshidratate, Fine food</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas.html">Ananas</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:42</em><br/><a title="Calorii Fulgi porumb, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-nestle.html">Fulgi porumb, Nestle</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">564</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:43</em><br/><a title="Calorii Aripioare gatite la cuptor (fara ulei)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripioare-gatite-cuptor-fara-ulei.html">Aripioare gatite la cuptor (fara ulei)</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">892</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2089</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-06-2013, inaaa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-06-2013, inaaa

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!