Meniu pentru 01-08-2011, niko21

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/08/2011, niko21 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:13
Branza de vaci	30g	5.4	3.7	-	1.1	0	-	1.1	63
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
Castraveti	60g	0.4	0	0	2.2	0.3	0	1	9
Ardei rosu gras	70g	0.7	0	0	4.2	1.5	0	0	22
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Omleta cu iaurt, fara ulei	100g	8.6	6.5	-	2.2	-	-	-	100
		16	10.4	0	13.6	3	5	4.7	212
Gustare 1, ora 12:59
Ceai verde	250ml	0.5	0	0	0.5	0	7.5	0	5
Biscuiti integrali Maria, Hacendado	18g	1.4	2	-	13.3	0.5	90	3.8	78
		1.9	2	0	13.8	0.5	97.5	3.8	83
Prânz, ora 14:06
Corn Flakes (fulgi de porumb)	30g	2.4	0.3	-	24.1	1.3	270	0.4	108
Gem de capsuni si caise, fara zahar, La vieja fabrica	15g	0.2	0	-	6.3	-	-	-	26
angulas. alipede	100g	10	8.8	-	9.6	1	0.7	4	160
		12.6	9.1	-	40	2.3	270.7	4.4	294
Gustare 2, ora 18:08
Biscuiti integrali Maria, Hacendado	30g	2.4	3.3	-	22.2	0.9	150	6.3	130
		2.4	3.3	-	22.2	0.9	150	6.3	130
Cina, ora 22:38
Portocale	150g	1.4	0	0	17.6	3.6	0	14.1	71
Mere verzi	150g	0	0	0	19.1	-	-	-	77
Crochete vegetale, in sos tomat, Inedit	120g	8.5	3.8	0	10	0	0	0	110
Piept de pui cu legume mexicane	100g	15	2.8	-	7.4	-	-	-	115
Clatite, 365	20g	1.1	2.1	-	6.8	0.6	40	3.4	52
		26	8.7	0	60.9	4.2	40	17.5	425
Gustare 3, ora 22:42
Inghetata, fara zahar adaugat, cu vanilie, Breyers	100g	3.7	6.2	18	21.9	0.5	66	6.1	143
		3.7	6.2	18	21.9	0.5	66	6.1	143
Total ingerat		62.6	39.7	18	172.4 (mult)	11.4	629.2	42.8	1287
Norma zilnică		min:62.5 max:93.8	min:35.8 max:42.9		min:144.8 max:160.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Tae-bo, Cardio	18min	-202
Metabolism bazal		-1434
Total consumat		-1636


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 30g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 60g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 70g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html]Omleta cu iaurt, fara ulei[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 7.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali-maria-hacendado.html]Biscuiti integrali Maria, Hacendado[/url], 18g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 90 sodiu, 3.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb.html]Corn Flakes (fulgi de porumb)[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 24.1 carbohidrati, 1.3 fibre, 270 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-capsuni-caise-fara-zahar-vieja-fabrica.html]Gem de capsuni si caise, fara zahar, La vieja fabrica[/url], 15g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-angulas-alipede.html]angulas. alipede[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 10 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, 1 fibre, 0.7 sodiu, 4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali-maria-hacendado.html]Biscuiti integrali Maria, Hacendado[/url], 30g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 150 sodiu, 6.3 zaharuri

[i]Cina, ora 22:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 14.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crochete-vegetale-sos-tomat-inedit.html]Crochete vegetale, in sos tomat, Inedit[/url], 120g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 3.8 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-cu-legume-mexicane.html]Piept de pui cu legume mexicane[/url], 100g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 15 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-365.html]Clatite, 365[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 0.6 fibre, 40 sodiu, 3.4 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fara-zahar-adaugat-vanilie-breyers.html]Inghetata, fara zahar adaugat, cu vanilie, Breyers[/url], 100g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 6.2 grasimi, 18 colesterol, 21.9 carbohidrati, 0.5 fibre, 66 sodiu, 6.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1287[/color] calorii, 62.6 proteine, 39.7 grasimi, 18 colesterol, (mult)172.4 carbohidrati, 11.4 fibre, 629.2 sodiu, 42.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 18min - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1434[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1636[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 30g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 60g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 70g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html]Omleta cu iaurt, fara ulei[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali-maria-hacendado.html]Biscuiti integrali Maria, Hacendado[/url], 18g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb.html]Corn Flakes (fulgi de porumb)[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-capsuni-caise-fara-zahar-vieja-fabrica.html]Gem de capsuni si caise, fara zahar, La vieja fabrica[/url], 15g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-angulas-alipede.html]angulas. alipede[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali-maria-hacendado.html]Biscuiti integrali Maria, Hacendado[/url], 30g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 150g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crochete-vegetale-sos-tomat-inedit.html]Crochete vegetale, in sos tomat, Inedit[/url], 120g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-cu-legume-mexicane.html]Piept de pui cu legume mexicane[/url], 100g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-365.html]Clatite, 365[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fara-zahar-adaugat-vanilie-breyers.html]Inghetata, fara zahar adaugat, cu vanilie, Breyers[/url], 100g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1287[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 18min - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1434[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1636[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:13</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Omleta cu iaurt, fara ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html">Omleta cu iaurt, fara ulei</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:59</em><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 7.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti integrali Maria, Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali-maria-hacendado.html">Biscuiti integrali Maria, Hacendado</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 90 sodiu, 3.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:06</em><br/><a title="Calorii Corn Flakes (fulgi de porumb)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb.html">Corn Flakes (fulgi de porumb)</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 24.1 carbohidrati, 1.3 fibre, 270 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Gem de capsuni si caise, fara zahar, La vieja fabrica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-capsuni-caise-fara-zahar-vieja-fabrica.html">Gem de capsuni si caise, fara zahar, La vieja fabrica</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii angulas. alipede" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-angulas-alipede.html">angulas. alipede</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 10 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, 1 fibre, 0.7 sodiu, 4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:08</em><br/><a title="Calorii Biscuiti integrali Maria, Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali-maria-hacendado.html">Biscuiti integrali Maria, Hacendado</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 150 sodiu, 6.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:38</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 14.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crochete vegetale, in sos tomat, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crochete-vegetale-sos-tomat-inedit.html">Crochete vegetale, in sos tomat, Inedit</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 3.8 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui cu legume mexicane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-cu-legume-mexicane.html">Piept de pui cu legume mexicane</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 15 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-365.html">Clatite, 365</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 0.6 fibre, 40 sodiu, 3.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Inghetata, fara zahar adaugat, cu vanilie, Breyers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fara-zahar-adaugat-vanilie-breyers.html">Inghetata, fara zahar adaugat, cu vanilie, Breyers</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 6.2 grasimi, 18 colesterol, 21.9 carbohidrati, 0.5 fibre, 66 sodiu, 6.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1287</span> calorii, 62.6 proteine, 39.7 grasimi, 18 colesterol, (mult)172.4 carbohidrati, 11.4 fibre, 629.2 sodiu, 42.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 18min - <strong><span style="color:#ff0000">202</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1434</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1636</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:13</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Omleta cu iaurt, fara ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html">Omleta cu iaurt, fara ulei</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:59</em><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti integrali Maria, Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali-maria-hacendado.html">Biscuiti integrali Maria, Hacendado</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:06</em><br/><a title="Calorii Corn Flakes (fulgi de porumb)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corn-flakes-fulgi-porumb.html">Corn Flakes (fulgi de porumb)</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gem de capsuni si caise, fara zahar, La vieja fabrica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gem-capsuni-caise-fara-zahar-vieja-fabrica.html">Gem de capsuni si caise, fara zahar, La vieja fabrica</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii angulas. alipede" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-angulas-alipede.html">angulas. alipede</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:08</em><br/><a title="Calorii Biscuiti integrali Maria, Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali-maria-hacendado.html">Biscuiti integrali Maria, Hacendado</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:38</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crochete vegetale, in sos tomat, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crochete-vegetale-sos-tomat-inedit.html">Crochete vegetale, in sos tomat, Inedit</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui cu legume mexicane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-cu-legume-mexicane.html">Piept de pui cu legume mexicane</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-365.html">Clatite, 365</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Inghetata, fara zahar adaugat, cu vanilie, Breyers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fara-zahar-adaugat-vanilie-breyers.html">Inghetata, fara zahar adaugat, cu vanilie, Breyers</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1287</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 18min - <strong><span style="color:#ff0000">202</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1434</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1636</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-08-2011, niko21

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-08-2011, niko21

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!