Meniu pentru 01-08-2011, yoyolina

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/08/2011, yoyolina - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:21
Iaurt natural 3.5% grasime, Muller	150g	6.6	5.3	-	7.7	-	-	-	108
		6.6	5.3	-	7.7	-	-	-	108
Gustare 1, ora 10:21
Prune	100g	0.7	0	0	11.4	1.4	0	9.9	46
		0.7	0	0	11.4	1.4	0	9.9	46
Prânz, ora 12:21
Chiftele de curcan la cuptor	100g	24.1	11	-	18.7	-	-	-	276
		24.1	11	-	18.7	-	-	-	276
Gustare 2, ora 14:22
Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar	30g	2.2	4.1	0	21.4	0	0	0	132
		2.2	4.1	0	21.4	0	0	0	132
Cina, ora 18:22
Supa cu pastai galbene si smantana	600g	6	14.4	-	24	5.4	2389.2	-	242
Paste fierte	125g	7.3	1.1	0	38.6	2.3	0	0	188
Ostropel de pui	100g	11.5	5.2	-	0.4	0.9	-	-	104
Bere	1000ml	5	0	0	36	0	40	0	430
Tort diplomat cu fructe	150g	5.6	12.5	70.1	35	-	-	-	271
		35.4	33.2	70.1	134	8.6	2429.2	0	1235
Total ingerat		69 (mic)	53.6	70.1	193.2 (mic)	10	2429.2 (mult)	9.9	1797
Norma zilnică		min:80 max:120	min:49.9 max:59.9		min:202.2 max:224.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1623
Total consumat		-1623


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-5-grasime-muller.html]Iaurt natural 3.5% grasime, Muller[/url], 150g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 9.9 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-curcan-cuptor.html]Chiftele de curcan la cuptor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 24.1 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 18.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html]Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar[/url], 30g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 21.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pastai-galbene-smantana.html]Supa cu pastai galbene si smantana[/url], 600g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b], 6 proteine, 14.4 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, 5.4 fibre, 2389.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 125g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 38.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html]Ostropel de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 11.5 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]430[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-cu-fructe.html]Tort diplomat cu fructe[/url], 150g - [b][color=#FF0000]271[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 12.5 grasimi, 70.1 colesterol, 35 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1797[/color] calorii, (mic)69 proteine, 53.6 grasimi, 70.1 colesterol, (mic)193.2 carbohidrati, 10 fibre, (mult)2429.2 sodiu, 9.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1623[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1623[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-5-grasime-muller.html]Iaurt natural 3.5% grasime, Muller[/url], 150g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-curcan-cuptor.html]Chiftele de curcan la cuptor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html]Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar[/url], 30g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pastai-galbene-smantana.html]Supa cu pastai galbene si smantana[/url], 600g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 125g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html]Ostropel de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]430[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-cu-fructe.html]Tort diplomat cu fructe[/url], 150g - [b][color=#FF0000]271[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1797[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1623[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1623[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:21</em><br/><a title="Calorii Iaurt natural 3.5% grasime, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-5-grasime-muller.html">Iaurt natural 3.5% grasime, Muller</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:21</em><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 9.9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:21</em><br/><a title="Calorii Chiftele de curcan la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-curcan-cuptor.html">Chiftele de curcan la cuptor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 24.1 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 18.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:22</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html">Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 21.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:22</em><br/><a title="Calorii Supa cu pastai galbene si smantana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pastai-galbene-smantana.html">Supa cu pastai galbene si smantana</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong>, 6 proteine, 14.4 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, 5.4 fibre, 2389.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 38.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ostropel de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html">Ostropel de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 11.5 proteine, 5.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">430</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tort diplomat cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-cu-fructe.html">Tort diplomat cu fructe</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">271</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 12.5 grasimi, 70.1 colesterol, 35 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1797</span> calorii, (mic)69 proteine, 53.6 grasimi, 70.1 colesterol, (mic)193.2 carbohidrati, 10 fibre, (mult)2429.2 sodiu, 9.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1623</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1623</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:21</em><br/><a title="Calorii Iaurt natural 3.5% grasime, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-3-5-grasime-muller.html">Iaurt natural 3.5% grasime, Muller</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:21</em><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:21</em><br/><a title="Calorii Chiftele de curcan la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-curcan-cuptor.html">Chiftele de curcan la cuptor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:22</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-big-fox-cacao-crema-cacao-rostar.html">Biscuiti Big Fox cacao cu crema de cacao, RoStar</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:22</em><br/><a title="Calorii Supa cu pastai galbene si smantana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pastai-galbene-smantana.html">Supa cu pastai galbene si smantana</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ostropel de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html">Ostropel de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">430</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tort diplomat cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-diplomat-cu-fructe.html">Tort diplomat cu fructe</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">271</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1797</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1623</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1623</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-08-2011, yoyolina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-08-2011, yoyolina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!