Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 01-11-2010, benedik

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:47
Cafea 500ml 0.5 0 0 0 0 10 0 5
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zahar brun 14g 0 0 0 13.7 0 0 13.6 54
Ceai mix 400ml 0 0 0 0 0 0 0 16
0.50013.701013.675
Gustare 1, ora 14:45
Muschi tiganesc, Cris-Tim 37g 6.4 2.8 - 0.5 - - - 53
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere 141g 0 0 0 19.7 2.8 - 14.1 74
6.42.8020.22.8014.1127
Prânz, ora 18:26
Ulei din samburi de struguri 10ml 0 10 0 0 0 0 0 89
Ceapa rosie 20g 0.2 0 0 1.7 0.3 0 0 8
Castraveti 24g 0.2 0 0 0.9 0.1 0 0.4 4
Rosii 305g 2.7 0.6 0 11.9 3.7 15.3 7.9 55
Ardei rosu gras 111g 1.1 0 0 6.7 2.3 0 0 35
Telemea de vaca, Olympus 98g 16.2 22.5 - 0.7 - - - 271
Paine graham, Bongrana 18g 1.8 0.7 0 8.1 0.5 0 0.5 47
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
22.233.80306.915.38.8509
Total ingerat 29.1
(mic)
36.6
(mult)
0 63.9
(mic)
9.7 25.3
36.5
711
Norma zilnică min:64
max:96
min:19.8
max:23.7
min:80
max:88.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Dus 10min -44
Lucru la PC 240min -420
Sofat prin oras 60min -128
Spalat, pe dinti 2min -5
Stat la birou 240min -389
Uitat la TV 180min -192
Urcat pe scari 5min -45
Metabolism bazal -1260
Total consumat -2483

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: