Meniu pentru 01-11-2011, alex71

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 01/11/2011, alex71 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:58
Iaurt 1.8% grasime cu cereale, Tnuva Slim	185g	8	3.5	-	23.1	3.7	185	6.1	163
Bake rolls cu cascaval, 7 Days	20g	2.9	3.1	0	12.6	0	0	0	90
Apa de izvor plata, Kristall Perle	500ml	0	0	0	0	0	515	0	0
		10.9	6.6	0	35.7	3.7	700	6.1	253
Prânz, ora 22:01
Ciorba de curcan cu legume	400g	8.4	2	7.6	16	-	337.6	2	116
Friptura de miel (pulpa, cotlet, muschi), fara os, carne si grasime	100g	25.8	13.8	85	0	0	64	0	235
		34.2	15.8	92.6	16	0	401.6	2	351
Gustare 2, ora 22:03
Banane/Banana	300g	3.3	0.9	0	68.4	7.8	3	36.6	267
Apa de izvor plata, Kristall Perle	1000ml	0	0	0	0	0	1030	0	0
		3.3	0.9	0	68.4	7.8	1033	36.6	267
Cina, ora 22:04
Amestec de legume de vara, Dujardin	300g	6.9	0.6	0	15	10.5	0	0	93
		6.9	0.6	0	15	10.5	0	0	93
Gustare 3, ora 22:05
Apa de izvor plata, Kristall Perle	500ml	0	0	0	0	0	515	0	0
		0	0	0	0	0	515	0	0
Total ingerat		55.3 (mic)	23.9 (mic)	92.6	135.1 (mult)	22	2649.6 (mult)	44.7	964
Norma zilnică		min:111 max:166.5	min:26.8 max:32.1		min:108.5 max:120.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2018
Total consumat		-2018


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-8-grasime-cu-cereale-tnuva-slim.html]Iaurt 1.8% grasime cu cereale, Tnuva Slim[/url], 185g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 8 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, 3.7 fibre, 185 sodiu, 6.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-cascaval-7-days.html]Bake rolls cu cascaval, 7 Days[/url], 20g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html]Apa de izvor plata, Kristall Perle[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 515 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-curcan-cu-legume.html]Ciorba de curcan cu legume[/url], 400g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 2 grasimi, 7.6 colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, 337.6 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-miel-pulpa-cotlet-muschi-fara-os-carne-grasime.html]Friptura de miel (pulpa, cotlet, muschi), fara os, carne si grasime[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 25.8 proteine, 13.8 grasimi, 85 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 64 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 68.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 3 sodiu, 36.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html]Apa de izvor plata, Kristall Perle[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1030 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 22:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-vara-dujardin.html]Amestec de legume de vara, Dujardin[/url], 300g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 10.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html]Apa de izvor plata, Kristall Perle[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 515 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]964[/color] calorii, (mic)55.3 proteine, (mic)23.9 grasimi, 92.6 colesterol, (mult)135.1 carbohidrati, 22 fibre, (mult)2649.6 sodiu, 44.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2018[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2018[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-8-grasime-cu-cereale-tnuva-slim.html]Iaurt 1.8% grasime cu cereale, Tnuva Slim[/url], 185g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-cascaval-7-days.html]Bake rolls cu cascaval, 7 Days[/url], 20g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html]Apa de izvor plata, Kristall Perle[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-curcan-cu-legume.html]Ciorba de curcan cu legume[/url], 400g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-miel-pulpa-cotlet-muschi-fara-os-carne-grasime.html]Friptura de miel (pulpa, cotlet, muschi), fara os, carne si grasime[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html]Apa de izvor plata, Kristall Perle[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-vara-dujardin.html]Amestec de legume de vara, Dujardin[/url], 300g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html]Apa de izvor plata, Kristall Perle[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]964[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2018[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2018[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:58</em><br/><a title="Calorii Iaurt 1.8% grasime cu cereale, Tnuva Slim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-8-grasime-cu-cereale-tnuva-slim.html">Iaurt 1.8% grasime cu cereale, Tnuva Slim</a>, 185g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 8 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 23.1 carbohidrati, 3.7 fibre, 185 sodiu, 6.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Bake rolls cu cascaval, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-cascaval-7-days.html">Bake rolls cu cascaval, 7 Days</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa de izvor plata, Kristall Perle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html">Apa de izvor plata, Kristall Perle</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 515 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de curcan cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-curcan-cu-legume.html">Ciorba de curcan cu legume</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 2 grasimi, 7.6 colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, 337.6 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Friptura de miel (pulpa, cotlet, muschi), fara os, carne si grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-miel-pulpa-cotlet-muschi-fara-os-carne-grasime.html">Friptura de miel (pulpa, cotlet, muschi), fara os, carne si grasime</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 25.8 proteine, 13.8 grasimi, 85 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 64 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:03</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 68.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 3 sodiu, 36.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa de izvor plata, Kristall Perle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html">Apa de izvor plata, Kristall Perle</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1030 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:04</em><br/><a title="Calorii Amestec de legume de vara, Dujardin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-vara-dujardin.html">Amestec de legume de vara, Dujardin</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 10.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:05</em><br/><a title="Calorii Apa de izvor plata, Kristall Perle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html">Apa de izvor plata, Kristall Perle</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 515 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">964</span> calorii, (mic)55.3 proteine, (mic)23.9 grasimi, 92.6 colesterol, (mult)135.1 carbohidrati, 22 fibre, (mult)2649.6 sodiu, 44.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2018</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2018</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:58</em><br/><a title="Calorii Iaurt 1.8% grasime cu cereale, Tnuva Slim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-8-grasime-cu-cereale-tnuva-slim.html">Iaurt 1.8% grasime cu cereale, Tnuva Slim</a>, 185g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bake rolls cu cascaval, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bake-rolls-cascaval-7-days.html">Bake rolls cu cascaval, 7 Days</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa de izvor plata, Kristall Perle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html">Apa de izvor plata, Kristall Perle</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de curcan cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-curcan-cu-legume.html">Ciorba de curcan cu legume</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Friptura de miel (pulpa, cotlet, muschi), fara os, carne si grasime" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-miel-pulpa-cotlet-muschi-fara-os-carne-grasime.html">Friptura de miel (pulpa, cotlet, muschi), fara os, carne si grasime</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:03</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa de izvor plata, Kristall Perle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html">Apa de izvor plata, Kristall Perle</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:04</em><br/><a title="Calorii Amestec de legume de vara, Dujardin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-vara-dujardin.html">Amestec de legume de vara, Dujardin</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:05</em><br/><a title="Calorii Apa de izvor plata, Kristall Perle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-kristall-perle.html">Apa de izvor plata, Kristall Perle</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">964</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2018</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2018</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 01-11-2011, alex71

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 01-11-2011, alex71

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!