Meniu pentru 02-02-2019, Laura

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/02/2019, Laura - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:51
Slanina afumata, 1	10g	1.7	4.7	0	0	0	0	0	63
Pui prajit	30g	6.8	6.6	0	1.7	0	0	0	93
Avocado	38g	0.8	5.6	0	3.2	2.5	0	0.3	61
Oua ochiuri	97g	9.7	12.5	-	0.4	-	-	-	153
Ulei de masline	4ml	0	4	0	0	0	0	0	36
Negresa keto	100g	8.5	40	-	10.8	-	-	-	439
Snitel de pui si vita keto	180g	29.3	38.9	-	2.3	-	-	-	485
Castraveti	80g	0.6	0	0	2.9	0.4	0	1.4	12
Ciorba de salata, Incognito	200g	4	4.6	31.6	1.6	0.6	16.2	-	63
		61.4	116.9	31.6	22.9	3.5	16.2	1.7	1405
Total ingerat		61.4	116.9 (mult)	31.6	22.9 (mic)	3.5	16.2	1.7	1405
Norma zilnică		min:59.9 max:89.9	min:39 max:46.8		min:158.1 max:175.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1789
Total consumat		-1789


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina-afumata-1.html]Slanina afumata, 1[/url], 10g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 4.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-prajit.html]Pui prajit[/url], 30g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 38g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 97g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 9.7 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 4ml - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 0 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-negresa-keto.html]Negresa keto[/url], 100g - [b][color=#FF0000]439[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 40 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-vita-keto.html]Snitel de pui si vita keto[/url], 180g - [b][color=#FF0000]485[/color] calorii[/b], 29.3 proteine, 38.9 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-incognito.html]Ciorba de salata, Incognito[/url], 200g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 4 proteine, 4.6 grasimi, 31.6 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 16.2 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1405[/color] calorii, 61.4 proteine, (mult)116.9 grasimi, 31.6 colesterol, (mic)22.9 carbohidrati, 3.5 fibre, 16.2 sodiu, 1.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1789[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1789[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina-afumata-1.html]Slanina afumata, 1[/url], 10g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-prajit.html]Pui prajit[/url], 30g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 38g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 97g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 4ml - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-negresa-keto.html]Negresa keto[/url], 100g - [b][color=#FF0000]439[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-vita-keto.html]Snitel de pui si vita keto[/url], 180g - [b][color=#FF0000]485[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-incognito.html]Ciorba de salata, Incognito[/url], 200g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1405[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1789[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1789[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:51</em><br/><a title="Calorii Slanina afumata, 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina-afumata-1.html">Slanina afumata, 1</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 4.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pui prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-prajit.html">Pui prajit</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 97g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 9.7 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 4ml - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 0 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Negresa keto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-negresa-keto.html">Negresa keto</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">439</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 40 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de pui si vita keto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-vita-keto.html">Snitel de pui si vita keto</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">485</span> calorii</strong>, 29.3 proteine, 38.9 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de salata, Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-incognito.html">Ciorba de salata, Incognito</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 4 proteine, 4.6 grasimi, 31.6 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 16.2 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1405</span> calorii, 61.4 proteine, (mult)116.9 grasimi, 31.6 colesterol, (mic)22.9 carbohidrati, 3.5 fibre, 16.2 sodiu, 1.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1789</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1789</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:51</em><br/><a title="Calorii Slanina afumata, 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina-afumata-1.html">Slanina afumata, 1</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pui prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-prajit.html">Pui prajit</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 97g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 4ml - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Negresa keto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-negresa-keto.html">Negresa keto</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">439</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de pui si vita keto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-vita-keto.html">Snitel de pui si vita keto</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">485</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de salata, Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-incognito.html">Ciorba de salata, Incognito</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1405</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1789</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1789</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-02-2019, Laura

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-02-2019, Laura

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!