Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-04-2012, Gabitzaaa

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:10
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
1.10.3022.82.6112.289
Gustare 1, ora 11:32
Kiwi 180g 2 0.9 0 26.5 5.4 0 16.2 110
20.9026.55.4016.2110
Prânz, ora 14:15
Ou de gaina 45g 5.7 4.5 190.4 0.4 0 0 0 65
Ardei rosu gras 100g 1 0 0 6 2.1 0 0 31
Ceapa 100g 0.9 0.1 0 10.1 1.4 0 0 42
Rosii 300g 2.7 0.6 0 11.7 3.6 15 7.8 54
Fasole verde cu usturoi 200g 3.8 0.2 0 16.4 0 0 0 74
Paine feliata de secara, Breadis 54g 4.1 1.1 0 23.5 0 0 0 124
Pate vegetal, Bucegi 10g 0.4 2.4 0 0.2 0 0 0 25
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
19.38.9190.471.97.6159.5430
Cina, ora 19:06
Fasole verde cu usturoi 200g 3.8 0.2 0 16.4 0 0 0 74
Salata de rosii 200g 2 2 - 10.4 - - - 70
5.82.2026.8000144
Total ingerat 28.2
(mic)
12.3
(mic)
190.4 148
(mult)
15.6 16
37.9
773
Norma zilnică min:78
max:117
min:21.5
max:25.8
min:87
max:96.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 15min -48
Bicicleta stationar, moderat 10min -72
Facut patul 2min -4
Gimnastica 5min -22
Tae-bo, Cardio 17min -184
Metabolism bazal -1556
Total consumat -1886

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: