Meniu pentru 02-07-2011, amatm

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/07/2011, amatm - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:53
Cafea cu lapte condensat	200ml	4.4	5	-	6.4	-	-	-	90
		4.4	5	-	6.4	-	-	-	90
Gustare 1, ora 19:02
Pepene rosu	250g	1.5	0	0	18.8	1	0	15.5	75
		1.5	0	0	18.8	1	0	15.5	75
Prânz, ora 18:56
Carne tocata mix	40g	4.1	12	-	0	-	240	0.1	124
Ardei umpluti, La Grande Famiglia	300g	9	33	-	81	-	-	-	591
Ceai verde	400ml	0.8	0	0	0.8	0	12	0	8
		13.9	45	0	81.8	0	252	0.1	723
Gustare 2, ora 19:01
Inghetata Twister Green, Algida	60g	0.3	0.9	-	12	0.3	12	10.8	66
		0.3	0.9	-	12	0.3	12	10.8	66
Cina, ora 19:01
Ciorba de fasole cu carne	200g	12.8	4.2	0	18.6	0	0	0	164
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		12.8	4.2	0	18.6	0	0	0	164
Total ingerat		32.9 (mic)	55.1 (mult)	0	137.6	1.3	264	26.4	1118
Norma zilnică		min:70.1 max:105.2	min:31.1 max:37.3		min:125.8 max:139.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Sarit cu coarda	10min	-128
Tae-bo, Basic	30min	-327
Metabolism bazal		-1395
Total consumat		-1850


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-condensat.html]Cafea cu lapte condensat[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 250g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 15.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-mix.html]Carne tocata mix[/url], 40g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 240 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-grande-famiglia.html]Ardei umpluti, La Grande Famiglia[/url], 300g - [b][color=#FF0000]591[/color] calorii[/b], 9 proteine, 33 grasimi, - colesterol, 81 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html]Inghetata Twister Green, Algida[/url], 60g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, 0.3 fibre, 12 sodiu, 10.8 zaharuri

[i]Cina, ora 19:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-carne.html]Ciorba de fasole cu carne[/url], 200g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 18.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1118[/color] calorii, (mic)32.9 proteine, (mult)55.1 grasimi, 0 colesterol, 137.6 carbohidrati, 1.3 fibre, 264 sodiu, 26.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html]Sarit cu coarda[/url], 10min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 30min - [b][color=#FF0000]327[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1850[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-condensat.html]Cafea cu lapte condensat[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 250g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-mix.html]Carne tocata mix[/url], 40g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-grande-famiglia.html]Ardei umpluti, La Grande Famiglia[/url], 300g - [b][color=#FF0000]591[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html]Inghetata Twister Green, Algida[/url], 60g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-carne.html]Ciorba de fasole cu carne[/url], 200g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1118[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html]Sarit cu coarda[/url], 10min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 30min - [b][color=#FF0000]327[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1850[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:53</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte condensat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-condensat.html">Cafea cu lapte condensat</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:02</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 15.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:56</em><br/><a title="Calorii Carne tocata mix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-mix.html">Carne tocata mix</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 240 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei umpluti, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-grande-famiglia.html">Ardei umpluti, La Grande Famiglia</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">591</span> calorii</strong>, 9 proteine, 33 grasimi, - colesterol, 81 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 12 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:01</em><br/><a title="Calorii Inghetata Twister Green, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html">Inghetata Twister Green, Algida</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, 0.3 fibre, 12 sodiu, 10.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole cu carne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-carne.html">Ciorba de fasole cu carne</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 18.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1118</span> calorii, (mic)32.9 proteine, (mult)55.1 grasimi, 0 colesterol, 137.6 carbohidrati, 1.3 fibre, 264 sodiu, 26.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sarit cu coarda" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html">Sarit cu coarda</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">327</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1850</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:53</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte condensat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-condensat.html">Cafea cu lapte condensat</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:02</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:56</em><br/><a title="Calorii Carne tocata mix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-tocata-mix.html">Carne tocata mix</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei umpluti, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-umpluti-grande-famiglia.html">Ardei umpluti, La Grande Famiglia</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">591</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:01</em><br/><a title="Calorii Inghetata Twister Green, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html">Inghetata Twister Green, Algida</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole cu carne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-carne.html">Ciorba de fasole cu carne</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1118</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sarit cu coarda" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sarit-cu-coarda.html">Sarit cu coarda</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">327</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1850</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-07-2011, amatm

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-07-2011, amatm

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!