Meniu pentru 02-07-2011, csella

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 02/07/2011, csella - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:16
Pepene rosu	600g	3.6	0	0	45	2.4	0	37.2	180
		3.6	0	0	45	2.4	0	37.2	180
Prânz, ora 23:17
Scoici, Pambac	120g	13.2	0.8	-	90	-	-	-	420
Ciuperci sote	100g	2.4	5.4	-	6.8	-	-	-	79
		15.6	6.2	-	96.8	-	-	-	499
Cina, ora 23:18
Tort de ciocolata	160g	4.2	16.8	0	55.8	0	0	0	376
Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense	20g	1.5	11.7	-	5.8	0.3	0.4	5.2	120
		5.7	28.5	0	61.6	0.3	0.4	5.2	496
Total ingerat		24.9 (mic)	34.7	0	203.4 (mult)	2.7	0.4	42.4	1175
Norma zilnică		min:59 max:88.5	min:32.6 max:39.2		min:132.2 max:146.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, intens	40min	-351
Metabolism bazal		-1332
Total consumat		-1683


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 600g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 37.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 23:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scoici-pambac.html]Scoici, Pambac[/url], 120g - [b][color=#FF0000]420[/color] calorii[/b], 13.2 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 90 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 100g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 23:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 160g - [b][color=#FF0000]376[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 16.8 grasimi, 0 colesterol, 55.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-75-cacao-heidi-dark-intense.html]Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense[/url], 20g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 11.7 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0.4 sodiu, 5.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1175[/color] calorii, (mic)24.9 proteine, 34.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)203.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0.4 sodiu, 42.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html]Bicicleta stationar, intens[/url], 40min - [b][color=#FF0000]351[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1332[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1683[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 600g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 23:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scoici-pambac.html]Scoici, Pambac[/url], 120g - [b][color=#FF0000]420[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 100g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html]Tort de ciocolata[/url], 160g - [b][color=#FF0000]376[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-75-cacao-heidi-dark-intense.html]Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense[/url], 20g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1175[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html]Bicicleta stationar, intens[/url], 40min - [b][color=#FF0000]351[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1332[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1683[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:16</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 37.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 23:17</em><br/><a title="Calorii Scoici, Pambac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scoici-pambac.html">Scoici, Pambac</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">420</span> calorii</strong>, 13.2 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 90 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:18</em><br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">376</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 16.8 grasimi, 0 colesterol, 55.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-75-cacao-heidi-dark-intense.html">Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 11.7 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0.4 sodiu, 5.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1175</span> calorii, (mic)24.9 proteine, 34.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)203.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0.4 sodiu, 42.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html">Bicicleta stationar, intens</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">351</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1332</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1683</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:16</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:17</em><br/><a title="Calorii Scoici, Pambac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scoici-pambac.html">Scoici, Pambac</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">420</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:18</em><br/><a title="Calorii Tort de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-ciocolata.html">Tort de ciocolata</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">376</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-75-cacao-heidi-dark-intense.html">Ciocolata amaruie 75% cacao, Heidi Dark Intense</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1175</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html">Bicicleta stationar, intens</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">351</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1332</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1683</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 02-07-2011, csella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 02-07-2011, csella

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!