Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-08-2011, rosecherry

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:00
Paine de casa 40g 2.8 0.4 - 20.2 - - - 93
Rosii 150g 1.4 0.3 0 5.9 1.8 7.5 3.9 27
Castraveti 80g 0.6 0 0 2.9 0.4 0 1.4 12
Ardei gras galben 50g 0.5 0.1 0 3.1 0.5 0 0 14
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ou de gaina, integral 100g 13.6 9.1 125 2.3 0 125 0 160
18.99.912534.42.7132.55.3306
Prânz, ora 15:32
Paine prajita 30g 1.2 1.5 0 17.9 0 0 0 90
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Corn 20g 2 0.2 0 10.2 0.5 0 0 49
Salata clasica de rosii 200g 1.6 2.4 - 10 2 - - 64
Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza I 350g 24.2 19.6 - 13 3.5 1369.6 4.6 325
2923.7051.161369.64.6528
Cina, ora 21:06
Rosie 100g 1.1 0.3 - 4.3 - - - 25
Castraveti 80g 0.6 0 0 2.9 0.4 0 1.4 12
Ardei gras galben 50g 0.5 0.1 0 3.1 0.5 0 0 14
Paine de grau, alba 80g 6.1 2.6 0 40.5 1.9 544.8 3.4 213
Pasta de branza cu marar 100g 13 9 - 5 - - - 155
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
21.312055.82.8544.84.8419
Total ingerat 69.2
(mult)
45.6
(mult)
125 141.3
11.5 2046.9
14.7
1253
Norma zilnică min:46
max:69
min:34.8
max:41.8
min:141
max:156.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Spalat, geamuri 20min -69
Spalat, vase 30min -52
Metabolism bazal -1215
Total consumat -1336

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: