Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-08-2012, car3less

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:07
Oua ochiuri 80g 8 10.3 - 0.3 - - - 127
Paine de cereale, frantuzeasca 40g 3.4 2 - 18.8 3.2 - - 108
Lapte de vaca semidegresat, Sevis 100ml 3.4 1.8 - 4.5 0 - 4.5 45
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
14.814.1023.63.204.5280
Prânz, ora 00:07
Orez fiert 100g 2.7 0.3 0 28.2 0.4 0 0 130
Legume la cuptor 100g 2.3 1.4 0 10.4 4.5 1000 3.4 63
51.7038.64.910003.4193
Gustare 2, ora 00:10
Paine neagra ambalata 40g 3.8 0.1 - 17.8 - - - 88
Branza dietetica, Natura 30g 3.9 0.3 0 3 0 0 0 37
Rosie 70g 0.8 0.2 - 3 - - - 18
8.50.6023.8000143
Cina, ora 00:09
Lipie 30g 2.4 0.8 0 15.4 1.2 0 0 81
Cartofi fierti 30g 0.6 0 0 6 0.6 0 0 27
Humus 30g 1.5 2.6 0 6 1.2 0 0 54
Placinta cu spanac 40g 4 6.4 - 7.6 - - - 107
Salata verde 20g 0.2 0.1 0 0.7 0.4 0 0 4
Salata de sfecla, morcov si ridiche neagra 20g 0.3 0.6 - 1.6 - - - 13
Negrese a la Adela 100g 89.7 13.7 - 46.6 - - - 327
98.724.2083.93.400613
Total ingerat 127
(mult)
40.6
0 169.9
(mult)
11.5 1000
7.9
1229
Norma zilnică min:74
max:111
min:34.1
max:41
min:138.3
max:153.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Banda alergat, inclinatie 10%, 6km/h 25min -268
Aspirat 5min -22
Metabolism bazal -1546
Total consumat -1836

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: