Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 02-10-2017, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea arabica, Amway 15ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Lapte semidegresat, 2% grasime, cu ciocolata, lichid, din comert, cu adaos de vitamina A si D 100g 3 1.9 8 12.1 0.7 66 9.6 76
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.41g 0 0 0 0 0 75.8 0 0
31.9812.10.7141.89.676
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Sos de ardei iute, Vifon 15g 0.1 0 - 3.3 - 285 3.1 14
Pulpe de pui pe grill (fara piele si grasime) 220g 45.3 7.5 132 0 - - - 251
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 40g 5 0.7 - 15.6 4.2 - - 88
Tarta cu dovlecei si ciuperci 200g 16 11.2 - 7.6 2.6 - 3 193
66.419.413226.56.82856.1546
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mar idared 180g 0.7 0.2 - 21.2 3.2 - - 85
Nectarine 200g 2.2 0.6 0 21.2 3.4 0 15.8 88
2.90.8042.46.6015.8173
Cina, ora 19:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Banane/Banana 150g 1.7 0.5 0 34.2 3.9 1.5 18.3 134
1.70.5034.23.91.518.3134
Gustare 3, ora 21:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
00000003
Total ingerat 74
22.6
(mic)
140 115.2
18 428.3
49.8
932
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:25.9
max:31.1
min:104.9
max:116.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: